生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下(xià)的(de)。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一个很(hěn)为美妙的茶类，同(tóng)一(yī)产地，同(tóng)一材料(liào)制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶(chá)是(shì)质量(liàng)风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当(dāng)心(xīn)置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过(guò)滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分(fēn)入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即(jí)便变冷今后(hòu)仍是(shì)风味十(shí)足，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人(rén)员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶(chá)艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心(xīn)态(tài)的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境(jìng)及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法以(yǐ)安静的心态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或许慌(huāng)张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人(rén)员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适合不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺(duó)以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才(cái)的(de)传统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和(hé)其文明氛围和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容器(qì)容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等(děng)紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议(yì)取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时(shí)刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中、通风透气的(de)环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢(yíng)利(lì)，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包(bāo)装的材(cái)料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂(zá)味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的(de)普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直(zhí)接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶(chá)叶地址的(de)温度(dù)和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部环境，还能(néng)够恰(qià)当进步陈(chén)化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在(zài)后(hòu)发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生物和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新(xīn)物质发生的一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到(dào)达的最高境地(dì)也便(biàn)是(shì)咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回(huí)苹果app内购买什么意思 苹果app内购买项目可以关闭吗甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降暂(zàn)时，经血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积的(de)现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产(chǎn)期(qī)期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度(dù)鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按捺(nà)乳汁(zhī)的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多(duō)堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚不(bù)只能去脂肪并且(qiě)还具有显着(zhe)地(dì)按捺血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的(de)上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的(de)儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均(jūn)提示有显着的(de)抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血(xuè)压联系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高(gāo)血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素(sù)类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变老的机(jī)制之一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也(yě)有(yǒu)必(bì)定的(de)搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余(yú)种茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能(néng)活(huó)化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够使一个在开展癌(ái)症(zhèng)进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家(jiā)猜(cāi)测(cè)的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能够(gòu)添加(jiā)消(xiāo)化道(dào)的活动，因此(cǐ)就有助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的(de)再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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