莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆(yì)力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实(shí)施(shī)地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人(rén)体内部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以猎德村一人分了多少钱，猎德村多少钱一方治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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