什(shén)么是步(bù)频和步幅，步频的计算方法是所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步(bù)数(shù)，每(měi)个人是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一(yī)步的长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是(shì)不(bù)一家雀是国家几级保护动物 大山雀是国家二级保护动物吗样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点，后面大(dà)概就是一步两(liǎng)米这样子(zi)的。

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什么是步(bù)频和步幅(fú)，步频的计算(suàn)方法(fǎ)

　　所谓步频就(jiù)是你跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)所用(yòng)的(de)步数(shù)，每个(gè)人是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一(yī)步(bù)的长(zhǎng)度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概就是(shì)一步两米这(zhè)样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个(gè)人是不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，并(bìng)团后(hòu)面大概就是一步两米这样(yàng)子尺蔽态(tài)。

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