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沙白(bái)瓜是(shì)凉性食物吗(ma)

　　沙白瓜是凉性(xìng)食物的。

　　1、是的，沙白瓜又称伊丽莎白瓜，归于杂交一代厚皮甜瓜，性甘(gān)、寒。

　　2、说起来其具有早(zǎo)熟(shú)、优质、耐低温、耐弱光(guāng)的特性。

沙白(bái)瓜怎样(yàng)挑甜的

　　1、看色彩。

　　我(wǒ)们平常(cháng)选择沙白(bái)瓜时，必定要看它表(biǎo)面的色彩，由于老练今后的(de)沙白瓜色彩是金黄的(de)，假(jiǎ)如发现(xiàn)果皮(pí)发白或黄色较淡阐(chǎn)明还没有(yǒu)老(lǎo)练(liàn)，那么(me)便是不(bù)适合购买和食用。

　　2、闻气味。

　　选(xuǎn)择沙白瓜时，也能够闻它(tā)的气味，而由(yóu)于老练今后的沙白瓜会发出出一种浓(nóng)郁的(de)甜香，这种香气在它没有瓜(guā)蔓(màn)的(de)一端最(zuì)明晰，假如发现沙白瓜没有这种滋(zī)味，就(jiù)阐(chǎn)明它没(méi)有熟透，或许滋味底子不甜。

　　3、沙白瓜是生果女皇的(de)意思，含有多种人体所(suǒ)需的养分成(chéng)分(fēn)和(hé)有利物质(zhì)，如很多的蔗(zhè)糖(táng)、果糖、葡萄糖。

　　还(hái)有(yǒu)丰厚的(de)维生素C，有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。

　　且(qiě)具有(yǒu)特别的(de)诱人芳香，养分丰厚(hòu)是(shì)我国公民(mín)遍及喜爱的(de)果(guǒ)品(pǐn)之(zhī)一。