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秋肖是指哪几个生肖,十二生肖北方生肖有哪些

秋肖是指哪几个生肖,十二生肖北方生肖有哪些 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

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山芋可以减肥吗

  山芋(yù)是可以减(jiǎn)肥的(de)。

  山芋适当摄入可(kě)以起(qǐ)到辅助减肥的效果,每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡,而且(qiě)山芋中富含植(zhí)物(wù)纤维,

  在增加饱腹感的同时也(yě)不用担心摄入过多热量,可以代替(tì)部分(fēn)主(zhǔ)食。而(ér)适(shì)当摄入植物纤维,还可以(yǐ)起到一定(dìn秋肖是指哪几个生肖,十二生肖北方生肖有哪些g)的润肠(cháng)通便效(xiào)果。

  部(bù)分(fēn)研究(jiū)表明植物纤(xiān)维因为难以被吸收,而与肠道微生物(wù)的(de)接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调节肠道微生物来帮助代谢,减肥(féi)人群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如(rú)何保管存放(f秋肖是指哪几个生肖,十二生肖北方生肖有哪些àng)时间(jiān)长(zhǎng)

  1、纸箱保存。

  家里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的,可以(yǐ)准备(bèi)一个稍微(wēi)大一点的(de)纸箱,在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿的旧(jiù)衣(yī)服,再(zài)把新鲜山(shān)芋放入纸箱内(nèi)。

  在每层(céng)新鲜山芋(yù)之(zhī)间(jiān)都要垫一层报纸或(huò)旧衣服,最(zuì)后在上面盖一层报(bào)纸,把纸箱密封好。

  放在家里干燥(zào),通(tōng)风的环境中(zhōng)。

  可以保存一年时间不坏(huài),因为纸箱有透气(qì)防潮的作(zuò)用,旧衣(yī)服(fú)或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的功效,用这个方(fāng)法来保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋,不仅保存时(shí)间长,而且新鲜山芋越放越甜,不会腐烂发芽,也(yě)不会长硬心。

  2、塑料袋保(bǎo)存。

  可以将新鲜山芋用(yòng)卫(wèi)生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

  然后都(dōu)放进塑料(liào)袋(dài)中扎(zhā)紧袋(dài)口。

  同(tóng)样是放在干燥通(tōng)风的地方,这样也可以保存很长时(shí)间不坏。

  纸张可以控水锁水,能够防止外界水分影(yǐng)响新鲜山芋,也能够(gòu)保留住新鲜山芋原有水分,保持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山(shān)芋(yù)的(de)量比(bǐ)较少,也可以放在(zài)冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层进行保存,保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来,再放(fàng)入(rù)冰箱保鲜层。

  这样可以保存一年都会很新(xīn)鲜,保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分(fēn),让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存

  很多人特别的喜欢吃芋(yù)头,所以(yǐ)说(shuō)一次性(xìng)会买(mǎi)很多芋(yù)头(tóu)回来(lái),这样自己一天(tiān)肯定(dìng)是(shì)吃(chī)不(bù)完的(de),想要将芋头(tóu)保存下来(lái),但是害怕保存(cún)不好(hǎo),担(dān)心(xīn)这个芋(yù)头坏掉(diào)了不能吃(chī),所(suǒ)以(yǐ)说很多人常常为这个事情担忧,也(yě)担心自(zì)己不(bù)能吃(chī)到(dào)新鲜的芋头,芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好,芋头保存(cún)不好(hǎo)很容易坏掉的,也(yě)很(hěn)容易发芽(秋肖是指哪几个生肖,十二生肖北方生肖有哪些yá),那么芋(yù)头怎么存放好呢?

  芋头贮藏的(de)最佳温度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以下或(huò)25℃以上时会受到伤害,低于0℃会受冻,因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会(huì)发生冷窖,表皮(pí)易被微生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱(tuō)水。

  贮藏芋头有宜湿不宜干之说,过干也会导致腐(fǔ)烂,贮藏要求的适(shì)宜相对(duì)湿度为85%。

  因此,鲜芋(yù)头购买之后尽快食用,并且(qiě)一定不能放(fàng)入冰箱,当气温低于7℃度时,应(yīng)存放于室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处保存。

  若需保(bǎo)存(cún)较长时间,可采用(yòng)通风库(kù)贮藏法:

  1.将芋(yù)头用(yòng)纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄(báo)膜袋(dài)分(fēn)装成20~30千克一(yī)箱或一(yī)袋。

  2.放于温(wēn)度为10~15℃、相对湿(shī)度(dù)为85%~90%、通风良好的贮(zhù)藏库(kù)贮存,可长达5~6个月(yuè)。

  3.但(dàn)需要注意的是(shì),在贮藏(cáng)初(chū)期,由(yóu)于(yú)外界(jiè)气(qì)温高,芋头呼吸旺盛,要注意通(tōng)风散(sàn)热(rè)。

  控制堆内温度不得超过15℃。

  如(rú)果自己一次性买回来太多(duō)的芋(yù)头不知(zhī)道怎么保存好的话,那(nà)么不妨(fáng)试试上面我们介绍(shào)的这(zhè)些保存(cún)芋头的方法(fǎ),如(rú)果不是很多,那么最好是放在(zài)冰(bīng)箱里面保存(cún)下来,但是一定不能削(xuē)皮,这(zhè)样带皮的保存时(shí)间才(cái)能更(gèng)长久(jiǔ),如果没有冰箱(xiāng),那么自己一定要把芋头放在通风的(de)地方(fāng)。

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