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中通中转站一般会停多久的车快递中转站一般会停多久竹荪煮多久

　　竹荪是煮15分钟左右的(de)。关(guān)于(yú)竹荪煮多久(jiǔ)以及竹荪(sūn)煮多(duō)久可以吃，竹荪煮多久才熟透，泡好的竹(zhú)荪(sūn)煮多(duō)久，火(huǒ)锅竹(zhú)荪煮多久，竹荪多久可(kě)以煮熟等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案(àn)：

竹荪煮多久

　　是15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮(zhǔ)之前(qián)先用淡盐水泡发(fā)大约10分钟，并剪去菌盖头(tóu)封闭的一端(duān)，同时要去(qù)除竹荪的花朵部分网状部(bù)分(fēn)，只(zhǐ)保留茎(jīng)部，否则会有(yǒu)怪味(wèi)，竹荪也是(shì)野生菌(jūn)，所以需要沸水煮大约15分钟左右才(cái)可以(yǐ)吃，煮得时间越(yuè)久越入味。

　　鲜(xiān)竹(zhú)荪(sūn)的(de)处理方法其实(shí)也(yě)不难，只要把它比(bǐ)较难清(qīng)理(lǐ)的地(dì)方都要注意(yì)去(qù)洗干净就好了，很难洗的缝缝可以(yǐ)用牙刷(shuā)去刷，只要(yào)能清洗(xǐ)干净(jìng)就(jiù)好了。

　　在处理的时候(hòu)，去掉根部泥土后(hòu)，放入水槽中用清水(shuǐ)洗净(jìng)，拿刀(dāo)切除(chú)根(gēn)部粗老(lǎo)的部分，切口(kǒu)保持圆(yuán)滑(huá)平整(zhěng)，并剥(bō)除笋箨、笋衣，或者(zhě)将笋装(zhuāng)入蒸(zhēng)锅中。

　　直到它变得透但却又不(bù)烂、能(néng)够撕(sī)开为止，这时候就要立即把(bǎ)它捞起(qǐ)来，然后用冷水冷却，冷却的时候(hòu)务(wù)必(bì)要(yào)做到彻(chè)底的冷(lěng)却，否则荪色会变暗。

竹荪用(yòng)冷(lěng)水还是热水泡

　　都可以。

　　不(bù)管是用冷(lěng)水还是热水都(dōu)是可以(yǐ)用(yòng)来泡竹荪的，两者唯一的区别就是冷水泡竹荪所需要的时间比(bǐ)较长，而热水泡(pào)竹荪所需要的(de)时间(jiān)比较短，建议可以根据个人方便的时间来进(jìn)行(xíng)选择。

　　但是需要注(zhù)意(yì)的是(shì)不建议用太烫的水来浸(jìn)泡竹(zhú)荪(sūn)，建议(yì)使用40-60℃左(zuǒ)右(yòu)的(de)温水是比较合适的，而且浸(jìn)泡的时间也不宜(yí)太长，不然就会破(pò)坏竹(zhú)荪中所含的营养物(wù)质(zhì)，导致竹荪的营(yíng)养价值(zhí)下降。

竹荪的功(gōng)效(xiào)与禁忌

　　功效：

　　补充营养：竹荪中含有(yǒu)丰富的蛋白质(zhì)、氨基酸、维生素和矿物(wù)质，而且(qiě)其(qí)中(zhōng)的氨基酸符合人体所(suǒ)需(xū)要的氨基酸(suān)比例，食(shí)用后可以为人体补充多种(zhǒng)营养物质，能(néng)够维持人(rén)体(tǐ)组织(zhī)器官的正常生理(lǐ)功(gōng)能，并促进人(rén)体的新陈代谢。

　　润肺止咳：竹(zhú)荪归肺经，且性质偏凉性(xìng)，食用后能够降低肺内(nèi)的热气(qì)，起到清肺热、降肺气的作用，因此对(duì)于一些因(yīn)为肺气上行、肺气亏虚(xū)所(suǒ)导(dǎo)致(中通中转站一般会停多久的车快递中转站一般会停多久zhì)的咳嗽咳痰、久咳不止等症状来说，可以适(shì)当地吃一些竹荪，可以起(qǐ)到润肺止咳的作(zuò)用。

　　清热利湿：竹(zhú)荪(sūn)味甘、微苦(kǔ)，偏凉性，食用后(hòu)可以有效地降低人体内的(de)热气(qì)，起到清热(rè)利湿(shī)的作用，因此(cǐ)对于一(yī)些因为体(tǐ)内火气过(guò)大(dà)而(ér)出(chū)现的(de)口(kǒu)舌生疮、口干舌燥、咽(yàn)喉肿(zhǒng)痛等(děng)症状来(lái)说，都可以通过吃竹荪来进行缓解(jiě)。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪(sūn)的性(xìng)质偏寒性，食用后会对脾胃(wèi)造成较大的刺激，因此在吃的时(shí)候一定要适(shì)量食用，而且对于一些(xiē)本身脾胃(wèi)比较(jiào)虚寒的人群来说，建议最好是根据自身的肠胃情(qíng)况来决定少吃或不吃(chī)，以免食用后出现肠(cháng)胃不适(shì)的症状。

　　2、过(guò)敏(mǐn)：竹荪属(shǔ)于一种食用菌类(lèi)，具有一定(dìng)的过敏性，食(shí)用后容(róng)易出现过敏的症(zhèng)状，因此(cǐ)对于一些过敏体(tǐ)质(zhì)的人群来说，在(zài)食用(yòng)竹(zhú)荪之前最好是先做好(hǎo)过敏源(yuán)测试，确(què)定不(bù)过敏后方可继(jì)续(xù)食用(yòng)，以免(miǎn)出现(xiàn)身体不适的症状。

竹荪有哪些营养价(jià)值

　　一、含有丰富(fù)的营养(yǎng)物质，可以(yǐ)补充人体所需要的能量。

　　二、具有明显的(de)防病(bìng)作(zuò)用和机体调节功能。

　　三、含(hán)有丰富的蛋白(bái)质，可以维持钾钠的平(píng)衡。

　　四(sì)、含有丰富的微量元素，维持人体正常的新(xīn)陈代谢。

　　五、含有丰富(fù)的(de)粗(cū)纤维，可以适当的促进肠胃的(de)运动，在一定(dìng)程度(dù)上提高机体(tǐ)消(xiāo)化(huà)吸收的能力。

竹(zhú)荪煮多(duō)久(jiǔ)才能熟？

中通中转站一般会停多久的车快递中转站一般会停多久　　烹饪前，应将干切片(piàn)用盐浸(jìn)泡10分(fēn)钟，并将菌盖封闭(bì)端切掉。

　　另外竹(zhú)荪的(de)花瓣(bàn)要去掉一(yī)部分，只(zhǐ)保(bǎo)留叶(yè)和茎，否则会有异味。

　　吃火锅的话，要煮久一点。

　　那么竹(zhú)荪要煮多(duō)久呢(ne)？

　　1.竹(zhú)荪可以煮(zhǔ)多久吃？

　　干片烹(pēng)饪(rèn)前，用盐浸泡10分钟，切去(qù)菌盖(gài)(封闭(bì)端)。

　　另外，竹荪的部分(fēn)花瓣(网状结构的一部分，花瓣是竹荪香气集中的区域(yù))要去掉，只保留叶和茎，否则会(huì)有异味。

　　竹(zhú)荪(sūn)也是野生菌，需要开水冲泡15分钟(zhōng)才能食用。

　　竹(zhú)荪不怕煮，煮的时间越长，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃(chī)火锅的话可以(yǐ)煮(zhǔ)一会儿(ér)。

　　不容易(yì)老化(huà)，口感好。

　　2.竹荪的营(yíng)养成分

　　竹荪(sūn)竹荪含有碳水化合物(wù)、蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、矿物质和维(wéi)生素(sù)。

　　每100克竹荪(sūn)干(gàn)品含(hán)粗蛋白19.4克，粗蛋(dàn)白(bái)2.6克，碳水化合物60.4克，膳(shàn)食(shí)纤(xiān)维(wéi)8.4克(kè)，碳(tàn)水化合(hé)物(wù)16种，其(qí)中(zhōng)磷(lín)酸是(shì)竹(zhú)荪美味(wèi)的物质(zhì)条件。

　　竹(zhú)荪的(de)糖度——对称糖(táng)度和(hé)不对称糖度(dù)丰富多彩，有膳(shàn)食(shí)纤维、D-半乳糖、D-甘露醇、麦芽糖醇、葡(pú)萄糖等。

　　竹荪竹荪(sūn)的成(chéng)分可以补(bǔ)充人体必需的营(yíng)养元素，增(zēng)强人体免疫力和抗病能力(lì)。

　　竹荪(sūn)竹荪是食疗中的上品，能止痛、补气血、降血(xuè)压。

　　长(zhǎng)期服用还可(kě)调(diào)节中老年人的血糖(táng)，治疗(liáo)痢疾、牙(yá)痛、支气管炎、败(bài)血症、风湿病、妇科(kē)病等。

　　竹荪的糖分具有显著的调节机体和预防疾病的作用，因此越来越受到人们的重视。

　　3.竹(zhú)荪怎(zěn)么处(chù)理？

　　其实鲜竹荪(sūn)的解决并(bìng)不太难。

　　如果只有难清理的地(dì)方必须清理，清理不了的接(jiē)缝可以用软毛牙刷(shuā)或者其他专用工具刷。

　　要(yào)是它们能被清洗(xǐ)就好了。

　　比较实用的(de)解决方(fāng)法是(shì)去除根部(bù)的泥土(tǔ)，放入(rù)不锈钢水(shuǐ)槽(cáo)中，用冷水冲(chōng)洗。

　　拿刀把根部又粗(cū)又(yòu)老的部分(fēn)去掉(diào)，保持伤口圆润平整(zhěng)，把笋(sǔn)和(hé)笋皮剥(bō)下来。

　　或者把竹笋放入油锅，直到(dào)越(yuè)来越透(tòu)明(míng)但不碎，可以撕下来。