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自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪了后(hòu)悔了大概多久(jiǔ)能长(zhǎng)回来，3天头发长10厘米秘(mì)诀头发剪了后(hòu)悔了大概多2个月到6个月(yuè)左右能(néng)长回来(lái)的。

　　关于头发剪了(le)后悔了(le)大概多久能长回来，3天头(tóu)发(fā)长10厘米秘诀以(yǐ)及3天头发长10厘米(mǐ)秘诀，头发剪得太短想杀(shā)了理发(fā)师，头发多久可以(yǐ)长出来，头发剪短(duǎn)了怎(zěn)么快速长，生发最快的土方子等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活小知识(shí)：

头发剪了后(hòu)悔(huǐ)了大(dà)概多久能长回来，3天头(tóu)发长(zhǎng)10厘米秘诀

　　头发(fā)剪了后悔了大概多2个月(yuè)到(dào)6个月左(zuǒ)右能长回(huí)来(lái)的。

　　剪完(wán)光头2个月到(dào)6个月左(zuǒ)右的(de)时间一般可以长回来。

　　头发上长(zhǎng)需要一个漫长的过程,很多时(shí)候(hòu)因为生活的压力可能在冲动之下(xià)剪完头发会出现后(hòu)悔的(de)情(qíng)况,想要让头发恢复原来的面(miàn)貌(mào),可以选(xuǎn)择正规的医(yī)疗机(jī)构嫁(jià)接头发。

一星(xīng)期(qī)头发能长(zhǎng)1cm吗(ma)

　　头发的(de)生长速度因人而异，不同季节的生(shēng)长速度也(yě)是不同的。

　　一般来说，不(bù)患有各(gè)种脱发疾(jí)病的健康(kāng)成年(nián)人头发每天生长(zhǎng) 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一个月(yuè)大约生长(zhǎng) 1 厘米左右。

　　夏季头发的生长速度会比(bǐ)冬季快一些，因此6、7、8月份生长(zhǎng)最快。

用什么(me)可(kě)以让(ràng)头发(fā)长得更快(kuài)

　　1、每(měi)隔6-8周修(xiū)剪一(yī)次发尾

　　虽然剪掉(diào)发尾会(huì)影响头发(fā)整(zhěng)体长度，但发梢通常是干枯(kū)分叉(chā)的(de)重(zhòng)点部(bù)位，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米的发尾，就可以使(shǐ)新长出来的秀(xiù)发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清晨起(qǐ)床(chuáng)后或夜(yè)晚睡觉前梳1-2次头(tóu)发，适(shì)当(dāng)地梳(shū)头可以促进(jìn)头皮血(xuè)液循环，刺激毛囊使头发(fā)长得更快(kuài)，但(dàn)要(yào)注意，不要(yào)再(zài)头发还湿(shī)润时梳头，会给头发带来不同程(chéng)度的伤害。

　　同(tóng)时梳头发(fā)的(de)梳子应该以宽齿梳为佳。

　　3、减(jiǎn)少(shǎo)使用吹风机的次数(shù)

　　如果(guǒ)你有天(tiān)天(tiān)使用吹风机的习(xí)惯(guàn)，逐步减少使(shǐ)用次数和频率后你就会(huì)发(fā)现头(tóu)发比以前长得更快(kuài)了，发尾分叉、发(fā)丝毛躁问题(tí)也会有所(suǒ)改善。

　　使用土(tǔ)豆汁(zhī)、蛋清、精油护理(lǐ)发丝(sī)

　　4、使用土豆(dòu)汁洗头(tóu)

　　缺(quē)乏维(wéi)生素会使头发(fā)变得干枯脆弱，例如维(wéi)他命BAC就对头发(fā)增长起到很重要的(de)作用，你可以口(kǒu)服(fú)一(yī)些维生素(sù)类(lèi)补充产品或者多吃(chī)一些(xiē)富含(hán)维生素的食物，也可以用土豆汁来洗头，每周坚持(chí)1-2次，你的(de)头发会(huì)长(zhǎng)得更快(kuài)且更浓密。

　　5、蛋(dàn)清可以使头发长更快

　　蛋清(qīng)中的修复成分可以恢复头发柔软和闪亮，用若(ruò)干(gàn)个鸡蛋的蛋清来给头发做次发膜，修复效果(guǒ)会在冲洗后立即呈现，坚持(chí)每(měi)1-2周使用1次，秀发会越来越强韧，长得自然也会更(gèng)快。

　　6、用温热精(jīng)油(yóu)按摩头皮(pí)

　　既可以选(xuǎn)择市面上(shàng)可购买到的成(chéng)品精油，也可以选择(zé)自(zì)制，置(zhì)于十个(gè)手指，揉搓均(jūn)匀后轻轻按(àn)摩头皮，会发现(xiàn)头(tóu)发在(zài)一天天变得浓(nóng)密柔软(ruǎn)且更具光泽感，荷荷巴油、椰子油及橄榄油等都是助生长(zhǎng)强韧秀(xiù)发的好帮手。

　　7、远离含硅的头部护理产品(pǐn)

　　含硅的护(hù)理产品虽然可(kě)以暂时(shí)性制造更顺滑更闪亮的效果(guǒ)，但长(zhǎng)久使(shǐ)用并不利于头发健康生(shēng)长(zhǎng)，

　　因为硅会(huì)包裹住发根，锁(suǒ)住水分同时堵塞毛囊(náng)，久而久之头(tóu)发会越来越(yuè)脆(cuì)弱，生长速(sù)度(dù)会变得越来越慢，如(rú)果(guǒ)想要头(tóu)发生长地(dì)更快(kuài)，就要尽量减少使用含硅的头部护理产(chǎn)品。

　　8、不(bù)要把(bǎ)护发素用在(zài)头皮(pí)上

　　使用洗发(fā)水来清洁发丝很重要(yào)，但千(qiān)万不要把护发素也抹在头(tóu)皮上(shàng)，护发素中(zhōng)的成(chéng)分(fēn)通常并(bìng)不(bù)适用于头(tóu)皮，用在头皮(pí)上会让头发看(kàn)起来油乎乎一团糟，更可怕的是还会产(chǎn)生头皮屑。

　　9、在蒸汽房中使用头发护理(lǐ)产品

　　蒸(zhēng)汽房中的高(gāo)温会打开毛鳞(lín)片，帮(bāng)助头(tóu)发更好更深层吸(xī)收护理产品中的营养(yǎng)成分，但注意持续时(shí)间(jiān)只需要维(wéi)持在10分钟左(zuǒ)右。

　　如果没有(yǒu)蒸(zhēng)汽房这(zhè)个(gè)外在条(tiáo)件，还有一(yī)个简单的办(bàn)法，就是在清洁发(fā)丝、涂抹护发产品后，用一条热毛巾包裹住头发，同样(yàng)能(néng)够起到高温加热作用(yòng)。

　　10、多喝(hē)水(shuǐ)

　　水可以帮周身体排(pái)毒，促进新陈(chén)代谢，每(měi)天(tiān)喝足(zú)八杯水，不止身体会变得健康，头发也跟(gēn)着(zhe)变(biàn)得更加强(qiáng)韧!头发健康，生长速度就会加快，而且多(duō)喝(hē)水还(hái)可以从(cóng)源头上(shàng)防止头发变干(gàn)枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每天吃什么也能够(gòu)决定头发的生(shēng)长(zhǎng)速度，多吃(chī)鱼蛋(dàn)和新鲜水果蔬菜还(hái)有(yǒu)不同肉类，合理的(de)饮食搭配(pèi)就会帮助(zhù)头发长得更快。

　　12、使(shǐ)用丝(sī)质(zhì)枕巾

　　真(zhēn)丝类的制(zhì)品(pǐn)能(néng)够防止头发脱落和打结(jié)被扯(chě)断，而且对肌肤也有益，能够帮(bāng)助减少皱纹产生。

要让头(tóu)发(fā)长得快可(kě)以从多方面下手

1、两种不同牌子的洗发精(jīng)交替使用(yòng)、经常洗头，保(bǎo)持(chí)良好的清洁(jié)习惯、经(jīng)常梳头发(fā)，头发可(kě)倒著梳，对头皮(pí)的血液(yè)循环和生长有(yǒu)帮(bāng)助、按摩(mó)头部或(huò)倒(dào)立(lì)或双(shuāng)腿靠墙抬高(gāo)，能让血液加速循环至(zhì)头部，促进头发的成长(zhǎng)。

2、游泳时水(shuǐ)能滋润按摩头部(bù)，经常(cháng)游泳(yǒng)头发(fā)会长得特别快速且浓密。

　　避孕药洗头(不(bù)推荐使用，长期使用有害健康(kāng))、用生姜加高梁酒(jiǔ)洗头、用葡萄柚的(de)皮(pí)挤出来的(de)汁洗头。

自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期>3、保持(chí)良好的(de)饮(yǐn)食(shí)习惯，不要偏食(shí)，可多摄(shè)取蛋白质(如(rú)：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司(sī)等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深(shēn)色蔬菜的食物、在洗发精(jīng)中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾(wěi)草+薄(báo)荷(hé)、使用含有海藻成分的洗(xǐ)发(fā)精。

4、每天空闲的时(shí)候，用十(shí)个(gè)指(zhǐ)腹按摩头皮(pí)，到发热为止，可(kě)以促进头发健康而且快速的生(shēng)长。

把避(bì)孕药捣碎加入洗发精洗头。

5、用(yòng)啤酒洗头(tóu)。

　　好象有很多MM对(duì)这招很感兴趣,捣(dǎo)碎生姜加入洗发精洗头。

6、充(chōng)足(zú)的睡眠。