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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的维生素对于(yú)身体的营养效果是非常好的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的(de)理疗效(xiào)果也是很(hěn)好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的(de)生活作息和健康(kāng)的生活(huó)饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身的(de)体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不良或者是(shì)偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂(jì)的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那(nà)种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气(qì)息，如(rú)果闻到(dào)有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒ随性是什么意思，女人随性是什么意思ng)苹果说明(míng)放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的(de)新鲜程(chéng)度(dù)越(yuè)好，如(rú)果(guǒ)苹果的(de)蒂(dì)已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选(xuǎn)比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的(de)的，千万不要(yào)挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被(bèi)人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈(yù)合，且可因机(jī)械性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌(jì)生食(shí)苹果。

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