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世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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　　顺产后宫缩第1-3天最疼的(de)。

　　一般顺产后1-3天(tiān)比(bǐ)较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收(shōu)缩(suō)力，顺(shùn)产(chǎn)后产(chǎn)妇(fù)仍(réng)然会出现宫缩症状，而这种宫(gōng)缩(suō)的(de)目(mù)的是(shì)为(wèi)了排出宫腔内(nèi)滞留的淤血，促进子宫收缩，从(cóng)而促使子宫(gōng)一(yī)步步(bù)恢复到生产前的(de)状态。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天(tiān)

　　一般产妇顺产后子宫底在(zài)脐(qí)下1-2横指，之后便会每(měi)日下(xià)降约1.2公分(fēn);下腹部会鼓起一个球形发(fā)硬的小包并(bìng)伴(bàn)有阵阵作痛，这是因为子宫在产(chǎn)后正在慢慢恢复到正常(cháng)的状态，由子(zi)宫肌纤(xiān)维缩复，子宫变小及(jí)子宫内膜再生所引起的疼痛;母乳会刺激子宫进一(yī)步收缩，所以喂(wèi)母乳时(shí)疼痛(tòng)会进一(yī)步加重(zhòng)。

　　2、一(yī)般顺产后(hòu)宫(gōng)缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫(gōng)缩会逐渐缓世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼解，自然(rán)消失(shī)的，一(yī)般(bān)不会(huì)超过七(qī)天。

　　如果出现疼痛加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消(xiāo)失后子宫(gōng)的变(biàn)化

　　一般在产后10～14天左(zuǒ)右，子宫(gōng)缩入(rù)盆腔，在下腹部就摸不(bù)到子宫(gōng)了。

　　产后6周时子宫恢复(fù)到(dào)正常大(dà)小。

　　子宫(gōng)之所(suǒ)以会有这样的变化过(guò)程，是因(yīn)为子宫(gōng)肌肉剧烈收(shōu)缩，促进子宫壁的血管闭锁(suǒ)或狭窄，引(yǐn)起局部贫血，使(shǐ)肌纤维的(de)胞浆蛋白(bái)发生自溶。

　　这都是子宫在(zài)恢(huī)复的过程(chéng)，不必太过担(dān)心。

产后(hòu)宫(gōng)缩痛世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼怎么躺(tǎng)最(zuì)好

　　1.新(xīn)妈妈(mā)的睡(shuì)姿是很有讲究的，如(rú)果(guǒ)睡姿不正确可能会造成(chéng)子宫移位;长时间(jiān)采(cǎi)用仰睡的方(fāng)式，会致使子宫向后移动，出(chū)现腰酸(suān)背(bèi)痛、白带异常等(děng)情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖(pōu)腹产，那么麻(má)醉药失(shī)效后产妇会(huì)感觉(jué)疼(téng)痛(tòng)，平(píng)躺子宫收(shōu)缩(suō)疼痛最(zuì)为剧(jù)烈，因此要侧睡。

　　产妇身体和(hé)床(chuáng)板(bǎn)应形成一个角度(dù)，大约(yuē)是二十到三十度角最好。

　　此外可以把毛毯之类的物(wù)品(pǐn)垫在(zài)身后，这样(yàng)的话当女性移动(dòng)时疼痛可以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休息(xī)时不(bù)要一直仰(yǎng)睡，而(ér)是侧(cè)睡、仰(yǎng)睡交替进行(xíng)。

　　生产(chǎn)后两个(gè)星期(qī)可以俯躺，每天进行一两次，每次大概一刻钟(zhōng)。

　　另外可(kě)以(yǐ)少吃(chī)多餐，多喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃(chī)一些瓜果(guǒ)蔬菜，帮助补充(chōng)人体所需(xū)维生素，此(cǐ)外哺乳的(de)女(nǚ)性(xìng)还要注(zhù)意补钙。

　　4.生(shēng)产后的女性需要安心休养，因此每(měi)天要保证睡眠(mián)充足，千万不要让自己(jǐ)劳(láo)累。

　　但是需要指出(chū)的(de)是，整天(tiān)躺(tǎng)在床上也是不可(kě)取的。

　　通常情况下产后三天就可以下床(chuáng)走动了(le)，可以简单活(huó)动一下身(shēn)体(tǐ)。

　　坐(zuò)月子期间，产妇(fù)也要注意锻炼自己的身体，可以选(xuǎn)择做做操或(huò)者练练瑜(yú)伽，以便帮助(zhù)自己尽(jǐn)快恢复体(tǐ)形。

　　产后第二天开始，就可(kě)以梳(shū)头、刷(shuā)牙等(děng)，但是最(zuì)好不要用冷水。

产(chǎn)后宫缩痛(tòng)是什(shén)么感觉(jué)

　　产后(hòu)宫缩和生产时的(de)宫缩是一样的，都是要进行子宫(gōng)复(fù)原，所(suǒ)以都会(huì)出(chū)现阵痛的感觉，这种感(gǎn)觉就像腹部刀绞一般，对于每(měi)个女(nǚ)性生孩子都是非常(cháng)痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能够促使(shǐ)孩子(zi)分娩出。

　　这种(zhǒng)阵痛也是宫缩(suō)的(de)一种(zhǒng)，而在产后进行的(de)宫缩(suō)，这(zhè)个是由于子宫要进行复原时(shí)产生的一种疼痛。

　　这种疼(téng)痛就像(xiàng)又要生(shēng)孩子一样，而且腹部(bù)也还在动，一般(bān)经产妇会(huì)出现这种情况。

　　2、子宫复原一(yī)般是在子(zi)宫的底部和(hé)胃部(bù)进行平行时，子宫就(jiù)达到了原先的状态，每天(tiān)只供会下降到1横指(zhǐ)，到第十天差不多就恢复到了原来的位置(zhì)。

　　这个(gè)时候(hòu)的子(zi)宫(gōng)就恢复了原(yuán)来的(de)状(zhuàng)态。

　　3、如果子(zi)宫收缩时(shí)的疼痛，很难忍受时，可以用手搓热然(rán)后(hòu)对子宫处进行(xíng)捂一捂，这样可以(yǐ)缓解一下疼(téng)痛(tòng)世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼，有的产妇可能会疼的睡不(bù)着，晚上尤其难受，这个(gè)时(shí)候一般就需要家人的(de)关心，不然(rán)产(chǎn)妇心情会变得很焦虑，不利于产后恢复(fù)。

产(chǎn)后怎么刺激宫(gōng)缩

　　促进产(chǎn)后子(zi)宫收缩，首先就(jiù)是，产后妈妈(mā)一定要(yào)坚(jiān)持(chí)母(mǔ)乳(rǔ)喂(wèi)养，母乳喂养可(kě)以(yǐ)增强宝宝的(de)免(miǎn)疫力(lì)，还可(kě)以通(tōng)过，婴儿(ér)对乳(rǔ)头的吸吮动作，促进子宫(gōng)的收缩，帮助产(chǎn)后妈(mā)妈的(de)子(zi)宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也可以自己(jǐ)多按摩一下乳房，这(zhè)样也可以促进子宫收缩。

　　产后(hòu)促进子宫收(shōu)缩，还可以通过按摩的方式，首(shǒu)先(xiān)产妇把手放在肚脐周(zhōu)围，触摸(mō)寻找子宫的位(wèi)置。

　　如果感觉(jué)不到(dào)腹部有一个(gè)圆(yuán)形(xíng)硬块(kuài)，就(jiù)需要做子宫(gōng)环形按摩，以此(cǐ)加速(sù)子(zi)宫(gōng)的(de)收缩，女性在产(chǎn)后24小时以(yǐ)内(nèi)，可以随(suí)时做(zuò)子宫按摩。

　　产后促进子宫(gōng)收缩(suō)，还可以(yǐ)使用益母草，有(yǒu)摩(mó)擦就有(yǒu)加强子宫收缩的作用，而(ér)且(qiě)还可以促进(jìn)恶(è)露的排(pái)出。

　　女性在(zài)产后(hòu)医生会开一些益母草给产(chǎn)妇服用，一般服(fú)用五天，每天服用三(sān)次。

　　所以(yǐ)女性朋友只需要按照医生(shēng)的嘱(zhǔ)咐进行用药，就可以促进子宫(gōng)收(shōu)缩了(le)。