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苹果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存(cún)的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体的营养效果(guǒ)是非常好的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加(jiā)速自(zì)身的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日(rì)常生活当中应(yīng)该保证良好的生活(huó)作(zuò)息和(hé)健康的(de)生活饮食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的食物增强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红(hóng)的(de)，尤(yóu)其(qí)是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这(zhè)个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么>

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹(píng)果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的，千(qiān)万(wàn)不要挑那(nà)些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂(dì)的话(huà)那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就(jiù)说(shuō)明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每(měi)100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热(r谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么è)量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人(rén)群(qún)食用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有(yǒu)胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)。

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