人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的(de)穿着一(yī)定是可以为她加(jiā)分的，所谓(wèi)的气质(zhì)也离(lí)不开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什(shén)么，都(dōu)是(shì)和所处(chù)的大环(huán)境相关联的，你(nǐ)不能让一个(gè)建筑工(gōng)人穿着西(xī)装革履(lǚ)的去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤(kù)和拖鞋去(qù)推销房子，而对(duì)于(yú)跑步来(lái)说(shuō)，跑者的穿着也要(yào)符合跑步的需要(yào)，我们(men)经常能够看到一些人(rén)穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出(chū)汗(hàn)以(yǐ)后贴在身上不(bù)仅不美观，而且还非常(cháng)的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验(yàn)非常差。

在有了(le)跑步(bù)的经验(yàn)以后，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是多(duō)么(me)的不(bù)合时宜和不专(zhuān)业(yè)，于是大家向着一致的目(mù)标前进，那(nà)就是(shì)穿得越来(lái)越短、越来越紧，短(duǎn)是为(wèi)了更好的(de)散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦(dàn)擦破(pò)皮的话，跑起来将会非常难受。对于(yú)男跑者(zhě)来(lái)说，哪怕是(shì)光着膀子，好像也不会有(yǒu)太大的(de)吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由(yóu)得会让人(rén)浮想联翩，毕(bì)竟异(yì)性相(xiāng)吸是一个亘古不变的(de)定律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛中我们(men)就能(néng)看到女跑者(zhě)在跑者这个群体中所(suǒ)占的比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的关(guān)注(zhù)也(yě)就不足为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑(pǎo)者，我们还是要(yào)适(shì)当的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的(de)距离大多不会超过(guò)一个(gè)半马(mǎ)，那么(me)在穿着上(shàng)其实没有那么高的(de)要(yào)求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么(me)我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉松(sōng)发的那种短袖就(jiù)足够，短裤(kù)可以选择五分长(zhǎng)短带(dài)内衬宽松一(yī)点的，这样对于男跑者(zhě)来说(shuō)也(yě)是比(bǐ)较友好(hǎo)，能够很大程度上不会让别人多(duō)想。

我们也不排除个(gè)别(bié)女(nǚ)跑者(zhě)是故意那么穿，那样的确(què)可以让自(zì)己成为焦点，但有(yǒu)这样想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大多(duō)数人(rén)还是在(zài)认真(zhēn)跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很(hěn)多女(nǚ)跑者也比较(jiào)喜欢(huān)穿(chuān)那种弹力裤，虽(suī)然(rán)很好看，但(dàn)是依然(rán)给了别人(rén)联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好在(zài)弹力裤上(shàng)套一个跑步(bù)的(de)短裤(kù)，这(zhè)样既美(měi)观，也不(bù)会(huì)让别人分心，对于我们跑步本身的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还(hái)是会以短(duǎn)距离(lí)为主，希望这对(duì)于(yú)我们女(nǚ)跑(pǎo)者来说，会是(shì)一个好(hǎo)建议。

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