近(jìn)日，有(yǒu)网友在微博发(fā)起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼(liàn)一年(nián)以来(lái)的种种(zhǒng)变化。

　　而刘(liú)畊宏本人(rén)也在该话题下发(fā)文感谢自己(jǐ)的粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都发(fā)生了很(hěn)大(dà)的(de)改变，这个改(gǎi)变不(bù)是只有体重的变化，而是(shì)看到你们开始(shǐ)喜欢吃(chī)健(jiàn)康(kāng)无添(tiān)加的食物了、和家人一(yī)起跳操关系变好了(le)、和(hé)老公有共同话题(tí)了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物角度更积极更正面(miàn)了…..等等(děng)，这些都是我们在直播时一(yī)直在传(chuán)递(dì)的能(néng)量(liàng)，我(wǒ)相信(xìn)你们都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了(le)一周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当时，非常多的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播(bō)健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩们，都(dōu)有什么(me)变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常(cháng)多的网(wǎng)友(yǒu)涌入(rù)该(gāi)话题，分享自己锻炼一(yī)年以来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万(wàn)多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个(gè)话题俨(yǎn)然成(chéng)为网友们“秀好(hǎo)身材(cái)”的聚集地，从网友们分享的内容(róng)来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多(duō)网友称(chēng)，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年下(xià)来，确实达到了减肥的效果，根据(jù)大家的分享(xiǎng)内(nèi)容，瘦个二、三(sān)十斤不成(chéng)问(wèn)题；

　　其次，即使体(tǐ)重(zhòng)没变，但身体素质(zhì)、心(xīn)理(lǐ)状态都是肉(ròu)眼可见的(de)变好(hǎo)。

　　还有很多(duō)网友表示，这(zhè)一年以来，虽然体重(zhòng)变化不大，但是能够明(míng)显(xiǎn)感受到身体(tǐ)变得(dé)越来越好，而(ér)且心(xīn)情也(yě)随之更加开(kāi)朗自(zì)信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有的网友称自己压力很大，每(měi)天心(xīn)神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很(hěn)多(duō)。

　　当然(rán)，锻炼是件需要持之以恒的事(shì)，也有部分网友称虽(suī)然(rán)自己一直有坚持(chí)和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮食，体(tǐ)重(zhòng)没变化，但身体素(sù)质(zhì)的确好了不少(shǎo)。

　　这(zhè)类分(fēn)享内容非常(cháng)多，除了微博，其他社(shè)交平台(tái)中(zhōng)也有(yǒu)很多网(wǎng)友表(biǎo)示(shì)自从(cóng)跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多(duō)，一(yī)些曾(céng)经患(huàn)有的小毛病都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着(zhe)实(shí)被无(wú)数“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、女孩们”深(shēn)深(shēn)感动，从他们(men)身上可以(yǐ)明显感(gǎn)受到(dào)自信(xìn)、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健身(shēn)操带来(lái)了不仅是身心(xīn)健康，更是一种积极(jí)向上的(de)生活态度。

　　既(jì)然(rán)粉丝(sī)们变化这(zhè)么大(dà)，刘畊宏(hóng)本(běn)人这一年来又(yòu)有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过(guò)去了(le)，刘畊宏自己有(yǒu)什(shén)么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝已经达到6900多万(wàn)，此(cǐ)外，他也在微博、小红书(shū)、快手等社交(jiāo)平台上经营个人账号(hào)，分享自己生(shēng)活、健(jiàn)身等内(nèi)容。其(qí)中，刘畊宏微(wēi)博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手粉丝(sī)430余万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全网(wǎng)粉(fěn)丝量(liàng)已经超过8000万(wàn)。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音(yīn)粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过(guò)了涨粉期，其粉(fěn)丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖音平(píng)台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增(zēng)长较(jiào)为平缓，不再有曾(céng)经(jīng)一夜暴涨数百万粉丝(sī)的情况(kuàng)。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成为健身区(qū)妥妥(tuǒ)的(de)头部(bù)博主。

　　这一年来(lái)，刘(liú)畊宏在自己(jǐ)对“主营业务(wù)”健(jiàn)身操方(fāng)面(miàn)从未懈怠，基(jī)本(běn)保持平均每周开播三次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊宏直(zhí)播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天(tiān)以来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均观看人(rén)次达(dá)到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这些直播中，平均人气峰值也都(dōu)在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还(hái)会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在(zài)直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动(dòng)漫人物，教(jiào)大家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但也(yě)让运动这(zhè)种比较枯(kū)燥(zào)的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻子(zi)打(dǎ)扮(bàn)成“小(xiǎo)丸子(zi)”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总(zǒng)动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘(liú)畊宏(hóng)也不仅(jǐn)只局限于(yú)在家直播跳操，也会(huì)到(dào)户外，在“众目(mù)睽睽(kuí)”下直播带大(dà)家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面也非(fēi)常(cháng)欢快，想必(bì)也(yě)会吸引(yǐn)很多粉丝加入(rù)锻炼大军(jūn)。

　　去年刚(gāng)走(zǒu)红(hóng)时(shí)，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货。而一年过(guò)后，直播带货(huò)也成为刘畊宏(hóng)变现(xiàn)的(de)主(zhǔ)要方(fāng)式。不(bù)过，刘畊(gēng)宏直播(bō)带货(huò)是以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔(kā)咔掉”进行，该账号(hào)目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近(jìn)七千万粉丝的(de)大(dà)号则没有(yǒu)带货(huò)记录。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一共进行(xíng)了60次带货直播(bō)，上架商(shāng)品(pǐn)568件，场均观看85.2万(wàn)人次，总(zǒng)销量(liàng)75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货(huò)商品(pǐn)方面，刘畊宏主(zhǔ)要售卖健康(kāng)类饮食、运动服装等产(chǎn)品(pǐn)。

　　如此看来，这(zhè)一年来，刘(liú)畊宏推动(dòng)了“全民健(jiàn)身(shēn)”这个概念，让非(fēi)常多的人通过运动获取健康的身体以及更自信的心态(tài)；同时，刘畊宏自己也通过带货变现(xiàn)，获(huò)得合理(lǐ)回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非没有挑战。在涉(shè)足带(dài)货变(biàn)现后，产品质量问题往往成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应链(liàn)管(guǎn)理(lǐ)，避免因产品口(kǒu)碑(bēi)问题带来负面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏走红时期正值居家办公高峰(fēng)期，人们有(yǒu)充足时间(jiān)观看直(zhí)播(bō)一(yī)起锻炼(liàn)；但现在随着大(dà)家日常生活回归正常，可能(néng)对刘畊宏粉丝增量上(shàng)有所影响。

　　例如有媒体调查(chá)称，也有很多网友表示自(zì)己(jǐ)已(yǐ)经(jīng)不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的(de)投票中，一(yī)直坚(jiān)持练习的网友占比仅4.4％；很(hěn)久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天(tiān)下创建的(de)投票(piào)中，坚持练习的网(wǎng)友占比仅为6.11％；早就不跳的(de)网(wǎng)友(yǒu)占(zhàn)比(bǐ)22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊(gēng)宏依然是健身(shēn)领(lǐng)域的“现象(xiàng)级”博主，仍然会(huì)带领更(gèng)多(duō)人参与(yǔ)到(dào)健身这(zhè)件事(shì)中。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克