黍米是大黄米吗(ma)？？黍(shǔ)米是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)的(de)。关于黍米是大黄(huáng)米吗？以及黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄(huáng)米，黍(shǔ)是不是黄(huáng)米等问题，农(nóng)商网将为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活知(zhī)识：

黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米(mǐ)是(shì)可以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降(jiàng)低血压的(de)功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量的(de)不饱和脂肪酸，能够(gòu)把人体内多余的脂(zhī)肪分(fēn)解(jiě)掉，当(dāng)作废物排出(chū)身(shēn)体(tǐ)之外，所以适当吃一些黍米能达到很好的减肥效果(guǒ)。

　　其次黍米(mǐ)里面(miàn)含有非(fēi)常(cháng)多的微(wēi)量元(yuán)素和(hé)钾(jiǎ)元素，而且(qiě)还有(yǒu)很(hěn)多其他的营养物(wù)质，具有降血压和(hé)治疗贫血的功(gōng)效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗黍(shǔ)米和大黄米属于同一种物(wù)质(zhì)， 大黄米(mǐ)别名是软黄米敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗、黍米，经(jīng)常(cháng)被磨成面粉(fěn)，制(zhì)作各种(zhǒng)糕点。

　　同时(shí)黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化(huà)合(hé)物、B族(zú)维(wéi)生素以及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元素(sù)。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单(dān)生(shēng)或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛(máo)；叶(yè)舌(shé)长约(yuē)1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片(piàn)线状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花(huā)序，开展或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部(bù)密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈(lǘ)酸(suān)、廿四烷(wán)酸(suān)、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生(shēng)长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗(cū)纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含(hán)有多种米(mǐ)、麦中所缺乏(fá)的氨基酸，对(duì)调补机体代谢十分重要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米（又称(chēng)“软(ruǎn)黄(huáng)米”），与“小米”非同(tóng)一种作物，是(shì)由糜(mí)子(zi)（黍(shǔ)）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥(zào)土壤生长，多分布(bù)于印(yìn)度、中国(guó)、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于我(wǒ)国北方的一种农作(zuò)物，含有的人(rén)体必(bì)需(xū)的八种氨(ān)基酸的含量均高于大(dà)米(mǐ)和小麦，尤其是蛋氨(ān)酸含(hán)量，几乎(hū)是大米(mǐ)和(hé)小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少(shǎo)数丛生，高60～1敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗20厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或(huò)无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸(luǒ)露(lù)，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛(máo)，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大(dà)多为11脉(mài)；第(dì)一外稃形似第二颖；内稃(fū)薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑而(ér)有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白(bái)色、黄色或(huò)褐(hè)色(sè)，性粘(zhān)或不粘。

　　 我(wǒ)国(guó)华北、西北多有栽(zāi)培。

　　 一般分(fēn)两种类型(xíng)，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上(shàng)无(wú)毛(máo)，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本(běn)植物的根(黍(shǔ)根(gēn))、茎(黍(shǔ)茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦供药用(yòng)，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽(sòu)、胃痛(tòng)、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维生(shēng)素E，每100克(kè)中含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富，为大米的(de)4倍。

　　4、含(hán)钾(jiǎ)高(gāo)含(hán)钠(nà)低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃对高(gāo)血压患者有益。

　　5、铁(tiě)和(hé)磷(lín)的含量均较大(dà)米丰富。

　　以上资料参考  百度百科–大黄米

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