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羊肉可以补肾壮阳(yáng)吗

　　羊(yáng)肉是(shì)可以补肾(shèn)壮阳的(de)。

　　吃羊肉是(shì)可以(yǐ)补肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝(gān)、补肾壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环，增强身(shēn)体(tǐ)抵抗(kàng)力，并且有(yǒu)保护胃壁，促进消化的(de)功能，对于肾虚的患者有很好的食补的效果。

　　中医认为(wèi)，羊肉具有补精血、益虚劳、温中健脾、补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳、养肝的功效，常(cháng)吃羊肉可益气补虚，促进血(xuè)液循(xún)环(huán)，增强身(shēn)体抵抗力(lì)，注(zhù)意合(hé)理膳食，不宜使用(yòng)防(fáng)腐、剩热(rè)或冻藏、加温的羊(yáng)肉。

　　所以说，食羊肉日常生活(huó)中是(shì)有(yǒu)很多(duō)好(hǎo)处，羊肉可以促进血液循环，增(zēng)强(qiáng)抵抗力，并且有保护胃壁，促(cù)进消化(huà)的功能，所以说吃羊肉(ròu)有(yǒu)很多的功能和效果。

存放新(xīn)鲜羊肉的方法有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调(diào)味品，也可用酱油浸红(hóng)，挂在(zài)背(bèi)阴(yīn)处，用干燥(zào)的风吹直(zhí)至羊肉硬(yìng)化，但绝不要用太阳晒。

　　这样就能把(bǎ)羊肉(ròu)中的水分除掉，风(fēng)干后食用。

　　2、熏(xūn)晒法保(bǎo)存。

　　把羊肉切成(chéng)一(yī)片(piàn)片的，在肉的两(liǎng)面都(dōu)抹上(shàng)盐，然后挂起(qǐ)来(lái)，或是平(píng)摊在阳(yáng)光下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使(shǐ)羊(yáng)肉保(bǎo)存的时间很(hěn)长，而且味道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先把新鲜羊肉切成细(xì)丁，在锅(guō)里倒进适量的(de)食用油加热，待油热之后，放(fàng)进羊肉翻炒。

　　一直要炒(chǎo)到(dào)羊肉里没有(yǒu)一点(diǎn)水(shuǐ)分为(wèi)止，再(zài)加入盐。

　　晾(liàng)凉后把(bǎ)羊肉(ròu)放进干净(jìng)的容(róng)器(qì)里，要吃(chī)的时候再取出来(lái)。

　　这(zhè)样保存的羊肉做(zuò)羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储存最保(bǎo)鲜(xiān)

　　1、羊肉储存最保鲜的方(fāng)法就是冷(lěng)藏，冷藏(cáng)不仅可(kě)以保留羊肉(ròu)最(zuì)原始(shǐ)的风味，如果(guǒ)保存得当还可以大(dà)大延长羊肉(ròu)的保存时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉分成一份(fèn)一(yī)份(fèn)的，分别装(zhuāng)入(rù)保鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱(xiāng)，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊肉的(de)温度应该调整在(zài)负18℃，并且尽量不要随意(yì)打开羊肉(ròu)的那一(yī)格，不然羊肉就会有变质的可(kě)能(néng)。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存得(dé)当一般可(kě)以储(chǔ)存(cún)10个月左右(yòu)的(de)时间，不(bù)过也要尽快把剩余(yú)的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前(qián)就要确保肉质(zhì)鲜(xiān)嫩，如(rú)果(guǒ)本身的羊(yáng)肉就(jiù)已经不新鲜了，那么冷冻之(zhī)后羊肉的营养价值和(hé)口(kǒu)感(gǎn)都会流失(shī)的更快。

　　购(gòu)买(mǎi)羊肉的时(shí)候，如果肌(jī)肉(ròu)结构紧密，用手触摸能感受到紧实(shí)感，颜色鲜艳充满光泽，那(nà)就是新鲜羊肉。

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