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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不建议食用西(xī)瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空(kōng)腹状态下食(shí)用后容易增强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成(chéng)消化不良的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发(fā)腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮食(shí)过程中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因为这些食(shí)物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些成分在空腹状态(tài)下除了会(huì)引(yǐn)起食(shí)用(yòng)者(zhě)出现胃部不适症状以外(wài)，还会增(zēng)加其发生结石(shí)性(xìng)疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽(zé)亮(liàng)丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但(dàn)如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路(lù)之间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的(de)反倒(dào)是(shì作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面)成熟较好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在(zài)生长过程中随着太阳光的照射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜(guā)汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充足拿起来(作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面lái)较重，但由于还没(méi)有成熟所以(yǐ)不甜也(yě)不(bù)好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉(jué)到(dào)颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者(zhě)皮太(tài)厚，若(ruò)拍打时发出的(de)是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也(yě)不好(hǎo)吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能通过弹的(de)方(fāng)式辨识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验(yàn)了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是我们如何，才(cái)可以(yǐ)买到(dào)称(chēng)心如(rú)意(yì)的西瓜(guā)呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜(guā)，保证个个又(yòu)甜又(yòu)起(qǐ)沙，口(kǒu)感超(chāo)级(jí)棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用(yòng)一只手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再(zài)用(yòng)另(lìng)外一(yī)只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那(nà) 就是(shì)熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出当(dāng)当声(shēng)音 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵边(biān)上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发(fā)出裂开的(de)声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西(xī)瓜这(zhè)个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是(shì)自然(rán)成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下(xià)来的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖(mài)剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西(xī)瓜(guā)买了(le)以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是(shì)没有熟透(tòu)的(de)。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜(guā)的时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当(dāng)声(shēng)，那就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟(shú)过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们一(yī)般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮(pí)，不(bù)过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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