莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不(bù新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗>

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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