什(shén)么是(shì)步频和步幅，步频的计算方法是所(suǒ)谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人是(shì)不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一步的长度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会少一(yī)点，后面大概就是一步两米这样子的。

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什么是步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

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什么是步频(pín)，步幅，有计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少一点(diǎn)，并(bìng)团后面大(dà)概(gài)就是(shì)一(yī)步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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