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羊肉可以补(bǔ)肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可(kě)以补肾(shèn)壮阳的(de)。

　　吃羊肉是(shì)可以(yǐ)补(bǔ)肾的。 羊肉(ròu)具有温中(zhōng)健(jiàn)脾、养肝、补肾(shèn)壮阳的功(gōng)效(xiào)，羊(yáng)肉可以促进血液循环(huán)，增强身(shēn)体抵抗力，并且有保护(hù)胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的患者有很好的食补的效果。

　　中医认为(wèi)，羊肉具有补精血(xuè)、益虚劳、温(wēn)中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可益气补虚，促(cù)进血液循(xún)环(huán)，增(zēng)强身体抵抗力(lì)，注意合理膳食，不(bù)宜使(shǐ)用防(fáng)腐(fǔ)、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食(shí)羊肉(ròu)日常生(shēng)活中(zhōng)是有很多好(hǎo)处，羊肉(ròu)可以促进血液循环，增强抵抗力，并且(qiě)有(yǒu)保护(hù)胃壁，促进消化的功能，所以说(shuō)吃(chī)羊(yáng)肉有(yǒu)很多的功能和效(xiào)果。

存放新鲜羊肉的(de)方(fāng)法(fǎ)有哪些(xiē)

　　1、风干(gàn)法保(bǎo)存。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品(pǐn)，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用(yòng)干燥的风吹直至羊肉硬化，但绝(jué)不要用太阳晒。

　　这样就(jiù)能把(bǎ)羊劲仔深海小鱼是什么鱼做的，劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼肉中的水分(fēn)除掉，风干(gàn)后食(shí)用。

　　2、熏晒(shài)法保存(cún)。

　　把羊肉切(qiè)成一片(piàn)片的，在肉的两面都抹上盐，然(rán)后挂起来，或是(shì)平摊在阳光下晒(shài)干。

　　一般晒几天(tiān)就好(hǎo)了。

　　这(zhè)样可(kě)使(shǐ)羊肉保存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉切(qiè)成细(xì)丁，在锅里(lǐ)倒进适量的食用油加热，待(dài)油热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没有(yǒu)一点水分(fēn)为止，再加入盐。

　　晾(liàng)凉后把(bǎ)羊肉放进(jìn)干净的(de)容器里，要吃的时候再取出来(lái)。

　　这(zhè)样(yàng)保存的羊肉做羊肉汤(tāng)面或是(shì)炒孜然羊肉非(fēi)常好(hǎo)吃。

羊肉储存(cún)方法 羊肉(ròu)怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的(de)方法(fǎ)就是冷(lěng)藏(cáng)，冷藏(cáng)不仅可以(yǐ)保留羊肉最原始(shǐ)的风味，如果保存得(dé)当(dāng)还可(kě)以大(dà)大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分(fēn)成一份一(yī)份的，分(fēn)别装(zhuāng)入保鲜袋封口之(zhī)后放入(rù)冰箱，确保冰箱冷冻(dòng)格温度在(zài)负18℃左(zuǒ)右即(jí)可。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的温(wēn)度应该调整在负(fù)18℃，并(bìng)且尽量不(bù)要(yào)随意(yì)打开羊肉的那一格，不然羊肉就会有变(biàn)质(zhì)的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后(hòu)，如果(guǒ)保(bǎo)存得当一(yī)般可以储存10个月(yuè)左(zuǒ)右的时(shí)间，不(bù)过也要尽快把剩余(yú)的羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就要确(què)保肉(ròu)质鲜嫩(nèn)，如果本身的羊肉就(jiù)已(yǐ)经(jīng)不新(xīn)鲜了(le)，那么冷冻之后羊(yáng)肉的营(yíng)养价值和(hé)口(kǒu)感(gǎn)都会流失的更快。

　　购买羊(yáng)肉的时候，如果肌肉(ròu)结构紧(jǐn)密，用手触(chù)摸能感(gǎn)受到紧实感(gǎn)，颜色鲜艳充满(mǎn)光泽，那就是新鲜羊肉。

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