牙(yá)膏是每个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知道(dào)它有(yǒu)清洁牙(yá)齿(chǐ)的作用，却(què)不(bù)知(zhī)道他竟然还可以(yǐ)帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大家少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的带来(lái)几种利(lì)用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个碗，然后将适量(liàng)的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌，不用(yòng)太(tài)稠，把(bǎ)压缩面膜放进去(qù)，五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后取出来少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的; line-height: 24px;'>少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的(lái)敷在脸上，大概(gài)十(shí)五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙(yá)膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后(hòu)把他(tā)们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭(dā)配对促(cù)进(jìn)肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘(táo)米(mǐ)水中稀释(shì)溶解(jiě)，滴入(rù)青(qīng)霉素混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了(le)用(yòng)牙(yá)膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面(miàn)粉和(hé)蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子(zi)过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可(kě)，对于美(měi)白祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们(men)还可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含(hán)维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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