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东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了(le)巧克(kè)力怎么洗？如果还未(wèi)凝固(gù)，可以先用纸巾将表面(miàn)的巧(qiǎo)克力(lì)擦去，凝固(gù)后尽(jǐn)可能轻轻刮去表面的巧克力(lì)的。关于衣(yī)服弄(nòng)了巧克力(lì)怎么洗(xǐ)以(yǐ)及衣服弄了巧克力怎么洗，衣服搞到(dào)巧克力怎么洗，巧克力衣(yī)服怎么洗，衣(yī)服有巧克力怎么洗，衣服弄(nòng)到巧克力(lì)用(yòng)什么(me)洗等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识：

巧克力(lì)可以提神醒脑吗(ma)

　　巧克力是(shì)可以提神醒(xǐng)脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时(shí)还可以起(qǐ)到补(bǔ)充人体(tǐ)所需能(néng)量，对人(rén)体健康比(bǐ)较有(yǒu)利。但也(yě)需要严(yán)格控制(zhì)好(hǎo)量，避免身体出现(xiàn)肥胖(pàng)，同(tóng)时也不会影响到(dào)正(zhèng)常(cháng)睡眠质量。

　　巧克力属于(yú)一种(zhǒng)比较常见的(de)高热量(liàng)食物，其(qí)中的营养成(chéng)分比较丰富，不仅含(hán)有丰富(fù)碳水(shuǐ)化(huà)合物(wù)、蛋白质(zhì)、脂肪等(děng)成分，同时含有多种微(wēi)量(liàng)元素成分，

　　比如(rú)钾(jiǎ)、镁、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这些(xiē)成分都(dōu)属于人体必需营养物质，可以起到补充人体(tǐ)所需营养，也可(kě)以提高身体(tǐ)抵抗力(lì)免疫(yì)力，东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故对人体健康(kāng)比较有利。但是(shì)由(yóu)于巧克力中(zhōng)具(jù)有一定咖啡因(yīn)成分(fēn)，

　　尤其是(shì)黑巧克(kè)力，其中的咖啡因(yīn)成(chéng)分比较丰富，可以(yǐ)起(qǐ)到提升中枢(shū)神(shén)经兴奋(fèn)效果，可以暂时(shí)驱走(zǒu)睡(shuì)意并恢(huī)复精(jīng)力，达到提神作用。

　　提神除了通过(guò)吃巧克力(lì)方(fāng)式改善外，还可(kě)以通过(guò)饮用(yòng)咖啡、茶类饮品、碳(tàn)酸饮(yǐn)料(liào)等方(fāng)式调理改善。

　　主要是(shì)因为这些(xiē)食物中都含有咖啡因成(chéng)分，可以达到有效提神效(xiào)果。但也需(xū)要(yào)注(zhù)意适(shì)量食(shí)用，尤其是巧克力，避(bì)免由于一次性食用过多，导致身体肥胖(pàng)情况出现，或(huò)者影响到正(zhèng)常睡(shuì)眠质(zhì)量。