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15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选品(pǐn)种的。关于红薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才甜呢以及红薯怎样挑才甜呢(ne)，红薯怎(zěn)样(yàng)挑才甜一(yī)点，红薯怎(zěn)样挑甜(tián)的，怎(zěn)样(yàng)挑选(xuǎn)红薯比较甜，怎样挑烤红薯比较甜等问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾(shí)以下的(de)日子(zi)常识：

红薯能够生吃吗

　　红(hóng)薯是能够生(shēng)吃(chī)的。

　　红薯为(wèi)一类(lèi)较常见的食物，能够生(shēng)吃红(hóng)薯，但(dàn)不主张生(shēng)吃红薯。生(shēng)吃红薯(shǔ)不会引起中毒，但生红薯中含有丰厚的(de)淀(diàn)粉，

　　生红薯中的(de)淀粉很难消化、吸(xī)收，有或(huò)许由于消化不(bù)良而出(chū)现(xiàn)腹胀、打嗝(gé)。将(jiāng)生红薯做熟，才可(kě)让(ràng)红(hóng)薯中的淀粉发(fā)生变化(huà)，相对更易(yì)消化。

　　一起不(bù)主张食用过多生红(hóng)薯，是由于生红薯(shǔ)中含有一(yī)种气(qì)化酶，会导致(zhì)食用(yòng)红薯后产(chǎn)气，感(gǎn)觉腹(fù)胀难过(guò)。

红薯怎样挑才(cái)甜呢

　　1、选(xuǎn)品种。

　　红(hóng)薯有四种，分别(bié)是红心红(hóng)薯、白心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯的滋味甜美，口感(gǎn)比较脆(cuì)爽，含糖(táng)量十分高，蒸(zhēng)熟(shú)之后香气溢散，口感十分嫩。

　　白(bái)心红薯(shǔ)淀粉含量(liàng)比较高，口感上糯(nuò)而不腻，一般用来制造薯(shǔ)粉，有嚼劲。

　　黄心(xīn)红薯(shǔ)是最常见的一种，合适蒸食、煮粥(zhōu)、炒菜等各种办法，口感也是十分的清甜(tián)爽滑。

　　紫心(xīn)红薯口感上不(bù)是(shì)特(tè)别(bié)好，可是养分(fēn)价值比较高。

　　几种红薯的(de)口感不同也比较大，在购买的(de)时分依(yī)据自己(jǐ)的需(xū)求(qiú)来(lái)挑选就好了。

　　2、看红薯(shǔ)的外观。

　　首要(yào)咱们最直观能看(kàn)到的便是红薯的外观了，在购买红薯的时分，咱们能够先看下(xià)红薯的外观，挑选外形丰满、外表润滑地进行购买，假如(rú)红薯外表皮是高(gāo)低不平或(huò)许(xǔ)有(yǒu)黑(hēi)点、发霉或许是(shì)有缺口的就别(bié)买(mǎi)了，这种有或(huò)许(xǔ)是寄存(cún)时刻(kè)过久(jiǔ)，或许会(huì)有蜕变(biàn)的问题，假如是外表(biǎo)特别粗(cū)糙(cāo)，或许也是寄存过久，水分有些丢(diū)失掉了，还有便是发芽的必定不要(yào)购买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑(tiāo)选红薯的(de)时分，咱们尽(jǐn)量去挑选两头尖，中心粗(cū)形状的红薯，这种红薯的口(kǒu)感(gǎn)是比(bǐ)较好的，由(yóu)于这种(zhǒng)红薯在成长的过程中养分(fēn)吸收得比(bǐ)较(jiào)均匀，养分价值更好，圆润的红薯看起来比(bǐ)较(jiào)美观，可是相比较来说，两头(tóu)尖、中心粗的红(hóng)薯口感上会更好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的红薯放进购物袋的时分，能(néng)够随15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米手捏(niē)一(yī)下红薯的头尾处，挑选捏起来比较紧实的，假如是(shì)捏起来比较软(ruǎn)的话，有或(huò)许(xǔ)是水分丢失导致的，就没有那么新鲜了，所以在挑选捏起来紧(jǐn)实水分也比较足的。