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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如(rú)果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足(zú)球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一(yī)些钙(gài)质(zhì)和维(wéi)他(tā)命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度(dù)上也(yě)能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力(lì)量较大(dà)因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大(dà)家体验感更好，还能(néng)最(zuì)大程度(dù)的让自己的能(néng)力(lì)发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的(de)球鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很(hěn)多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其实(shí)球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业(yè)足球运动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项运动的时(shí)候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等等这些(xiē)首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都要(yào)把安全放在(zài)第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短(yě)不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有运动中会用到(dào)的关节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大(dà)，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不(bù)符合要求(qiú)的(de)地(dì)方进行(xíng)锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴的(de)时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没关(guān)系，不(bù)要等(děng)到累得不行的时候再大口大口地(dì)一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是(shì)一项(xiàng)全天候的运(yùn)动项目(mù)，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热(rè)时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员(yuán)，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短步(bù)才能完(wán)成，控球(qiú)抢(qiǎng)球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来(lái)说(shuō)，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形(xíng)，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了(le)执(zhí)教中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国(guó)足此前的对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利(lì)亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢(tī)，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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