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西瓜可以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用(yòng)西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用(yòng)后容易(yì)增强人体肠胃(wèi)功能负担(dān)，

　　不(bù)仅(jǐn)会(huì)导致食用(yòng)者出现食(shí)欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功能(néng)虚(xū)弱(ruò)者(zhě)而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等(děng)不良症状反应(yīng)。日常饮(yǐn)食(shí)过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为这些食物(wù)中含有一定(dìng)量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等(děng)物质(zhì)，这些成(chéng)分(fēn)在(zài)空腹(fù)状态下除(chú)了(le)会引起食用者出现胃部不适(shì)症状以(yǐ)外(wài)，还会(huì)增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之(zhī)间的(de)距(jù)离稍(shāo)宽，用手触摸(mō)纹路(lù)部(bù)分(fēn)略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间的距(jù)离(lí)较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同(tóng)大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感(gǎn)觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射西(xī)瓜内部的(de)瓜(guā)汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生sand可数吗还是不可数，thousand可数吗瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重，但(dàn)由于还没(méi)有成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍(pāi)能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的(de)“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或(huò)者皮太厚(hòu)，若拍打时发(fā)出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹的方(fāng)式辨(biàn)识度也不一定(dìng)高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜(guā)就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西(xī)瓜(guā)学会这三招，保证你(nǐ)挑(tiāo)的(de)西瓜(guā)个个(gè)汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以(yǐ)买到称心(xīn)如意的(de)西瓜呢，下(xià)面(miàn)教(jiào)您(nín)几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜(tián)又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西(xī)瓜托(tuō)起来，再用(yòng)另外(wài)一只手去(qù)拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震(zhèn)荡的(de)感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手(shǒu)拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出(chū)当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳朵边上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发(fā)出(chū)裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我们来看一下(xià)西瓜(guā)尾部(bù)的(de)这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分(fēn)比较深(shēn)，一些，说明西瓜是(shì)自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手(shǒu)不好扯下(xià)来的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜(guā)的(de)颜(yán)色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白(bái)色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说(shuō)西瓜的(de)霜很(hěn)浅或(huò)者是没有了(le)，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或(huò)者是说放的时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的(de)用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉你(nǐ)如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中指或(huò)食指轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤(chàn)，sand可数吗还是不可数，thousand可数吗那就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当(dāng)，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)，他们一(yī)般用指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不(bù)过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那(nà)就说明是(shì)生瓜(guā)。

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