张(zhāng)天爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是(shì)一个人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其(qí)实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有现在的(de)尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现(xiàn)在的(de)明星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是路(lù)人(rén)一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上体重都是不过百(bǎi)的，大概维持(chí)在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自(zì)己的减肥(féi)经历(lì)。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的(de)时(shí)候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想要(yào)长期(qī)保持好身材，少吃(chī)多动是最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容(róng)易的。主要(yào)是因(yīn)为现在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不(bù)仅仅是(shì)女明(míng)星，看(kàn)看现在(zài)的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的认知也一寸多少厘米公分 一寸是几个手指是有关(guān)系的(de)，大(dà)部分人(rén)已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会(huì)流(liú)行以(yǐ)胖为美，到时候就不需(xū)要(yào)努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流(liú)行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占(zhàn)据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是(shì)现(xiàn)在(zài)的(de)衣(yī)服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一(yī)番痛苦的(de)努力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中提(tí)升(shēng)了人的自信(xìn)心。同时也(yě)为自(zì)己能一寸多少厘米公分 一寸是几个手指够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精(jīng)神(shén)。通过这件事情，也更更相一寸多少厘米公分 一寸是几个手指信自(zì)己的能(néng)力。

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