随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在(zài)我们身边可能很多的(de)人(rén)都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手(shǒu)自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多的(de)人可(kě)能(néng)并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)元电荷e等于多少？遍认为自我解决(jué)生理需求对(duì)身(shēn)体的健康(kāng)是有害(hài)的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需(xū)求的(de)话，也(yě)能(néng)够从中得到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作(zuò)中压力(lì)也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精神压力(lì)，能(néng)够(gòu)让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可(kě)以预(yù)防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生(shēng)活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体的某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的(de)时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定要记(jì)住千万(wàn)不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大(dà)大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的(de)概率，而且(qiě)长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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