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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名(míng)一(yī)般为西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较常见的(de)一种(zhǒng)蔬菜(cài)，其中含有(yǒu)丰富的(de)维(wéi)生素、纤维素以及矿物质等(děng)营养成(chéng)分(fēn)，适当的(de)吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定(dìng)的辅助作用。但(dàn)是西(xī)葫芦通(tōng)常(cháng)是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一般(bān)不建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦(lú)如果(guǒ)直接生吃(chī)味道(dào)比较苦涩，里面含有一种叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏(nián)膜(mó)造成一定的(de)刺激，导致患(huàn)者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会(huì)对身体健康造成一(yī)定的影响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么(me)挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻(bí)前(qián)闻一闻，味道(dào)越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加(jiā)香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟(shú)，这样(yàng)不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏起来软软的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的(de)过(guò)大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来(lái)不硬也(yě)不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购买(mǎi)的(de)时候也要留意一下，即使外(wài)面(miàn)看起(qǐ)来没事，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022p>

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)相(xiāng)中2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022的甜瓜建议先(xiān)闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来(lái)的(de)，可的是(shì)凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸出来的(de)圆(yuán)圈大(dà)一(yī)点的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完(wán)全(quán)成熟，这样不管是气味还是(shì)口感要(yào)差很多；捏起来(lái)软软的(de)就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来(lái)不(bù)硬也不(bù)软才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑(huá)没(méi)有破(pò)损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购(gòu)买的(de)时候也要留(liú)意(yì)一(yī)下(xià)，即使(shǐ)外面(miàn)看起来没事，其(qí)实(shí)内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了(le)，可能会变味。

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