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耐克品牌和乔丹品牌是什么关系怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西瓜可以空(kōng)腹(fù)吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下(xià)是不建议(yì)食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空(kōng)腹状态下食用后容(róng)易增(zēng)强人(rén)体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退(tuì)的(de)症状(zhuàng)，甚至会造成(chéng)消化不良(liáng)的情况(kuàng)发(fā)生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水(shuǐ)果，对(duì)于肠(cháng)胃功能虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态(tài)下除了会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状以外(wài)，还(hái)会(huì)增加其(qí)发生结石性(xìng)疾病的风(fēng)险，如(rú)胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路(lù)部分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜甜(tián)，但(dàn)如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是(shì)生瓜，这是因为(wèi)西(xī)瓜在生长过程(chéng)中随着太阳(yáng)光的照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分(fēn)，重量也会(huì)随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成熟(shú)所以不甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟(shú)，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍(pāi)动也(yě)没什么颤动感说明(míng)瓜不成(chéng)熟(shú)或者皮太(tài)厚，若拍打(dǎ)时(shí)发(fā)出的是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可(kě)能通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定高，这(zhè)个也得要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选。