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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么(me)踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还(hái)在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺(cì)激成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃一些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上(shàng)也能(néng)促(cù)进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在(zài)踢(tī)足球的(de)时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的(de)腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让大家体验感更好，还能(néng)最大程度的让自(zì)己的能力发挥(huī)出来(lái)，所(suǒ)以(yǐ)有一(yī)双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的(de)朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好的专(zhuān)业(yè)足(zú)球运动上衣(yī)，以及(jí)高筒类的(de)足球袜(wà)，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进(jìn)行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为(wèi)在身(shēn)体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成(chéng)各种伤害，不管什(shén)么运动，都(dōu)要(yào)把安全放在第(dì)一位。

踢足(zú)球要注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有运动中会用到(dào)的关节(jié)都要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多(duō方差分析英文缩写，方差分析英文翻译)，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合脚防滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要(yào)求(qiú)的地方(fāng)进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同(tóng)学(xué)们(men)踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不(bù)要等(děng)到累得不行(xíng)的时(shí)候再大口大口(kǒu)地一次(cì)性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但(dàn)要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热时要(yào)注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱。方差分析英文缩写，方差分析英文翻译

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势(shì)，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有(yǒu)对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才(cái)大，这是(shì)臂(bì)展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告(g方差分析英文缩写，方差分析英文翻译ào)结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现(xiàn)场看(kàn)球，他多么(me)希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果(guǒ)，估计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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