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　　运动中经常遇到的(de)问题：

　　- 工作太忙没(méi)有时间去健身房，家里又没有器械

　　- 健身房(fáng)没有私教指导，不(bù)知道自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么如(rú)何安全正确地开始健(jiàn)身

　　- 网上(shàng)攻略太多，不知(zhī)道(dào)哪个靠谱，练了之后没有效果

　　- 天气(qì)不(bù)好(hǎo)或者(zhě)没有人陪(péi)伴，就选择偷懒(lǎn)，甚(shèn)至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数(shù)据分散在各个平台，记录比较分(fēn)散，对每天(tiān)的运动数据没有整体的统筹

　　「Keep」解决的方(fāng)式：

　　- 根(gēn)据(jù)用户(hù)场景、健(jiàn)身(shēn)目的、有无器械编排(pái)各种训练计划，4分钟也可以完成(chéng)一次健身训练

　　- 所有(yǒu)动作均配有视(shì)频，标准的(de)动作演示和精(jīng)确的语(yǔ)言(yán)描述带(dài)你快速入门

　　- 权(quán)威健身专家把控内容，为(wèi)每个人制定科(kē)学的(de)健身计划

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