莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效campus是什么意思 campus是国誉吗十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物campus是什么意思 campus是国誉吗碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗campus是什么意思 campus是国誉吗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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