初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩(jì)，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步(bù)方(fāng)法：1、挑选自己平(píng)时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋(xié)子，会(huì)比(bǐ)较适应(yīng)，不会产生需要磨(mó)合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的东(dōng)西。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么问题。

　　衣(yī)服会不(bù)会太紧，鞋(xié)子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪费身(shēn)体(tǐ)的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也(yě)不(bù)要太往(wǎng)前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有的(de)时候会(huì)增加身体的负担(dān)。

　　跑前放松好自己的身体(tǐ)，自己(jǐ)的思想，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很(hěn)紧张的话(huà)，需要想(xiǎng)想开(kāi)心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可(kě)以将身(shēn)边的(de)某一建筑物或者某一物体作为目标，当(dāng)跑过这(zhè)个位置的时候，就意味着又跑过(guò)了一(yī)圈，这(zhè)样会更有(yǒu)动力往(wǎng)前(qián)跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格？

　　根据(jù)国家(jiā)学(xué)生体(tǐ)质健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级(jí)请参看国家学生体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康标准中(zhōng)相关要求(qiú)。

　　中(zhōng)考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体育(yù)项目不(bù)尽相同，应到相关部门(mén)进行(xíng)更准确(què)的咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立式起(qǐ)跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发(fā)，起(qǐ)跑口令发出(chū)前越过起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后(hòu)不(bù)分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏(tà)进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线(xiàn)，遵循(xún)右侧(cè)超越田(tián)径(jìng)规则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑(pǎo)，借助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生带(dài)离(lí)跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右(yòu)编(biān)为一组，每(měi)个(gè)考生一次考试机会(huì)。

　　参考(kǎo)资(z公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表4px;'>公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表ī)料来(lái)源：百度百科(kē)-体育中考

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