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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类(lèi)物(wù)质，空(kōng)腹(fù)状态(tài)下(xià)食用后(hòu)容(róng)易(yì)增强人体肠胃功(gōng)能(néng)负(fù)担，

　　不(bù)仅(jǐn)会(huì)导致食用者(zhě)出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对(duì)于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发(fā)腹(fù)部(bù)绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食用的(de)，因为这(zhè)些食物中(zhōng)含有(yǒu)一(yī)定量(liàng)的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成(chéng)分在(zài)空腹状态下除了会引起食用者出现胃部(bù)不适(shì)症状以外，还(hái)会增加其发(fā)生结石(shí)性疾病的(de)风险，如胃结(jié)石、肾结(jié)石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀(yún)，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同(tóng)品种，相(xiāng)同大(dà)小，选(xuǎn)轻(qīng)不(bù)选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较(jiào)好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是(shì)生瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生(shēng)长过程中随着太(tài)阳(yáng)光(guāng)的照射(shè)西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成(chéng)糖(táng)分，重量(liàng)也会随之减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则西(xī)瓜成(chéng)熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时(shí)发(fā)出的是(shì)“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也(yě)不好吃，当然不同西瓜(guā)品种有(yǒu)可(kě)能通(tōng)过(guò)弹的方式辨(biàn)识(shí)度(dù)也不(bù)一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯曲并(bìng)且(qiě)瓜(guā)藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们如何，才可以(yǐ)买(mǎi)到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑(夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说tiāo)选西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜(guā)托起来，再用另外(wài)一只手(shǒu)去(qù)拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感觉，那(nà) 就(jiù)是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出(chū)裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一(yī)下西瓜尾部(bù)的(de)这个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面(miàn)的(de)部分比较深(shēn)，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用(yòng)手不好扯(chě)下来(lái夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说)的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也(yě)不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜，或者是(shì)说放的时(shí)间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买了(le)以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的(de)就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白的就(jiù)是没(méi)有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父(fù)母去(qù)买瓜的时(shí)候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中，中指或(huò)食(shí)指轻轻弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的手还微微(wēi)颤，那(nà)就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟，他们一(yī)般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那(nà)就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那就说明(míng)是生瓜(guā)。

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