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什(shén)么是步频(pín)和步幅(fú)，步频的计算方法

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什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅(fú)就(jiù)是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点，并(bìng)团后面(miàn)大(dà)概(gài)就(jiù)是一步两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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