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　　从中(zhōng)医角度来说(shuō)，猕猴(hóu)桃(táo)性寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等(děng)功效，上火(huǒ)的时候(hòu)吃猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中含(hán)有的多种维生素和(hé)矿物质(zhì)成分，能有(yǒu)效促进(jìn)机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的(de)便秘等症(zhèng)状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以(yǐ)吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面含有维生素(sù)C。

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