怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)？看(kàn)：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(g大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物ǔ)越好(hǎo)的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好(hǎo)吃点呢以及怎么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)，如何(hé)挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

南瓜(guā)可(kě)以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，

　　生吃(chī)南瓜可以较好的保存其营养(yǎng)价值，但建议控制摄入量(liàng)，以免造(zào)成胃肠道(dào)不适，日常适量生吃(chī)南(nán)瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等(děng)有(yǒu)一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜(yán)色上来(lái)说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹(wén)越(yuè)清楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘(jú)黄(huáng)颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香气味(wèi)，而没有成(chéng)熟的(de)嫩瓜(guā)有(yǒu)一种菜(cài)瓜的味(wèi)道(dào)。

　　3、掂：相同大(dà)小(xiǎo)的南瓜，挑选的时候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的(de)南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷(mèn)，感觉南瓜的内部结(jié)构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又(yòu)糯又甜南(nán)瓜如何挑甜(大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物tián)

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一(yī)样的。

　　市(shì)场(chǎng)上(shàng)常卖的两(liǎng)个品种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要(yào)面(miàn)甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好;还有一(yī)种京绿栗南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要找颜色(sè)深绿的、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜(tián)，首先看(kàn)颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形状看出来(lái)，有的(de)南瓜是圆(yuán)的，带(dài)有条纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜(guā)，在挑选的时候，要找形(xíng)状(zhuàng)完整(zhěng)的，有凸(tū)起或(huò)斑点的不影(yǐng)响(xiǎng)口感，这(zhè)是南瓜抵制虫(chóng)害，保(bǎo)护自己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物购买(mǎi)时要找老南(nán)瓜，用手掐(qiā)南(nán)瓜(guā)外(wài)皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一(yī)下南瓜的声音，闷(mèn)响的就是(shì)老(lǎo)南瓜，反(fǎn)之，成(chéng)熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又(yòu)糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬(shùn)间(jiān)也能判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜(yán)色(sè)呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯(nuò)还(hái)甜(tián)；瓜瓤颜(yán)色较浅(qiǎn)的，成熟度不够，口感也要(yào)略(lüè)差一些。

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