随着(zhe)社会的发展，越来越多(duō)的人们都(dōu)没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能很(hěn)多的人都(dōu)听(tīng)说过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的人可能(néng)刘备文学是什么意思，刘备文学啥意思并不(bù)是(shì)很清楚，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)对(duì)身体的(de)健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我解决(jué)生理需求的(de)话(huà)，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能(néng)为了(le)工作选择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样(yàng)有了生(shēng)理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人(rén)的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进睡眠(mián)还具有非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很可能会(huì)将他人身上的(de)病(bìng)菌(jūn)和细菌传(chuán)播(bō)到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而(ér)女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助(zhù)在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

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可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在(zài)日常(cháng)生活中(zhōng)，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决(jué)一下生(shēng)理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自(zì)己(jǐ)驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让(ràng)自(zì)己获得(dé)满满(mǎn)的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度(dù)，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴(yīn)道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能(néng)会(huì)让(ràng)女性朋(péng)友对待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这(zhè)样反而不利(lì)于夫(fū)妻之间的感情。

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