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  鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好?如果是宰杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会(huì)食(shí)用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,短(duǎn)时间里不(bù)会被食用(yòng),则放入冷冻(dòng)室;如果是烹(pēng)饪完(wán)成的熟鱼,则(zé)放(fàng)入冷藏室,并尽快食(shí)用的。关(guān)于鱼买(mǎi)回(huí)来放冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷冻好(hǎo)以及鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好,鱼(yú)买(mǎi)回(huí)来放冷藏还是冷(lěng)冻保(bǎo)存,鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰(bīng)箱保鲜(xiān)还是冷冻,买回来的(de)鱼是保鲜还是(shì)冰冻里等问题(tí),农商网将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼(yú)大部分(fēn)是卵生的,但也有少数是卵胎生和胎生的。通常在(zài)鱼儿(ér)发育(yù)成(chéng)熟(shú)后,雌雄亲鱼(yú)会自行配(pèi)对,然后由(yóu)雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精(jīng),从(cóng)而(ér)产生受精(jīng)卵。受精(jīng)卵(luǎn)在水(shuǐ)中(zhōng)孵化出小(xiǎo)鱼(yú)。而卵胎生与之类似(shì),

  但亲鱼是体内受精(jīng),鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有真(zhēn)鲨(shā)科的鱼类(lèi),仔鱼在产出前(qián)会从(cóng)母(mǔ)体中获得养分。

鱼买回来(lái)放冷藏(cáng)还(hái)是(shì)冷冻好

  如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,且短时(shí)间(jiān)里将会(huì)食用,则放(fàng)入(rù)冷藏室(shì);如果是(shì)宰(zǎi)杀干净的鲜(xiān)活鱼,短(duǎn)时(shí)间里不会被食用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是(shì)烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷藏室,并(bìng)尽(jǐn)快食用。

  冷藏室温度(dù)高于零度,不能长时(shí)间保(bǎo)鲜(xiān)动物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长时间(jiān)保证肉(ròu)质质量,但同时会使鱼肉严重(zhòng)结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬(dōng)季是(shì)体弱者进补的好(hǎo)时机,鱼则(zé)是进补的好(hǎo)水产食(shí)品(pǐn),不仅味道鲜美,而且营养价值(zhí)极高(gāo)。

  其蛋白质(zhì)含(hán)量(liàng)为猪肉的(de)两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率(lǜ)高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸(suān)、维(wéi)生素D和一(yī)定(dìng)量的钙、磷、铁(tiě)等(děng)矿(kuàng)物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量(liàng)虽低(dī),但其(qí)中的脂肪(fáng)酸被证实有(yǒu)降(jiàng)糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的(de)完全蛋白质。

  鱼肉含(hán)有大量的蛋白质,如黄(huáng)鱼(yú)含17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含(hán)18.6%、鲤(lǐ)鱼含(hán)17.3%、鲫(jì)鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低,且多为不饱和(hé)脂肪酸。

  鱼(yú)肉(ròu)的(de)脂肪含量一般比(bǐ)较低,大多数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼(yú)含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼应(yīng)该放在(zài)冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下(xià),酶(méi)的活性和微生物的(de)生长(zhǎng)都被抑制(zhì),鱼的(de)保质(zhì)时间也大大(dà)延长,通常(cháng)可达数月(yuè)。

  冷冻(dòng)之(zhī)后的鱼肉跟活鱼(yú)相比发(fā)生的变化:

  1、从口(kǒu)感(gǎn)上说,冷冻鱼的肉(ròu)质(zhì)的(de)确没有活(huó)鱼鲜嫩。

  这(zhè)主(zhǔ)要(yào)是因为在冷冻过(guò)程中,鱼内的水分冻结(jié)成冰晶,导致鱼肉蛋白质发生冷(lěng)冻(dòng)变性和一系列(liè)理化性质的改(gǎi)变(biàn),包括蛋白质(zhì)空间结构(gòu)和疏(shū)水性的变化,凝(níng)胶(jiāo)性和保水性的降低,盐溶性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶(méi)活性减(jiǎn)低等,从而造成鱼肉(ròu)的品质(zhì)和(hé)口感下降。

  2、从营养上看,同品(pǐn)种的鱼(yú)冷冻后确(què)实(shí)会流失掉一部分(fēn)营(yíng)养。

  因为在鱼冷冻时,鱼(yú)肉的(de)肌原纤维中(zhōng)的水分将结成冰晶,但在解(jiě)冻(dòng)的时候却没有办法再与蛋白质分子(zi)聚合,也就不(bù)能被全部(bù)吸收回鱼肉(ròu)中。

  这种汁液(yè)的流失就伴(bàn)随着(zhe)鱼肉中一(yī)小部分可溶性蛋白质、盐(yán)类、维(wéi)生素(sù)等水溶性营养物质的流失。

  但(dàn)是,这点(diǎn)损(scos2x等于多少二倍角公式,cos2x等于多少公式ǔn)失并不影响鱼类的核(hé)心营养价值。

  因为这(zhè)一点损失如(rú)果也要较真(zhēn)儿的(de)话,那(nà)就不得不提醒你,其实活鱼在(zài)暂养(yǎng)过程中(zhōng),受局(jú)部水环境氧(yǎng)气、温度(dù)、pH值、排泄(xiè)物积累(lèi)和捕捞造成的鱼体(tǐ)损伤等因素(sù)影响,也会出现品质的(de)下降,一样有(yǒu)一定(dìng)的营养损失。

扩展资料:

  鱼(yú)肉(ròu)的营养价值(zhí):

  大多数鱼(yú)肉的脂肪占比都在5%以下,蛋(dàn)白质含量则高达15%-20%。

  而中国人(rén)消费最(zuì)多的cos2x等于多少二倍角公式,cos2x等于多少公式猪肉,脂肪平均占比高达(dá)37%,蛋白质含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中的脂肪主要(yào)是(shì)饱和(hé)脂肪,过多摄入容易增(zēng)加罹患心脑血管(guǎn)疾(jí)病的风险。

  鱼肉则富含(hán)不饱和脂(zhī)肪酸,有助(zhù)于(yú)降血脂、降胆固醇(chún),保护心脑血(xuè)管健康(kāng)。

  对孕妇和婴(yīng)幼(yòu)儿来说,鱼更是好东(dōng)西。

  特别是某些深海鱼(yú),其中的(de)多不饱(bǎo)和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸,比如(rú)大名鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发育(yù)大有益处。

  除(chú)此(cǐ)之外,鱼类还富含(hán)人体所需的维生素A、D、E等(děng)多种营(yíng)养素。

  参(cān)考资料来源:人(rén)民网——冻鱼(yú)保鲜保(bǎo)营养吗?

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