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　　这一状况(kuàng)是由年龄决(jué)定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢(tī)足球之类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十(shí)几(jǐ)岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育(yù)完全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程度上也能(néng)促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的(de)保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为这个运动特(tè)有的腿部力(lì)量较大(dà)因(yīn)此护(hù)腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程(chéng)度(dù)的(de)让自己的能力发(fā)挥出(chū)来(lái)，所(suǒ)以有一双适合(hé)自己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专(zhuān)业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜(wà)，这些都是(sh网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言ì)必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在(zài)进(jìn)行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等(děng)这些(xiē)首饰，因为(wèi)在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节(jié)，让(ràng)身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的(de)关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术(shù)动作的幅(fú)度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗量都是(shì)相对(duì)较大(dà)，所以锻(duàn)炼(liàn)时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场地设施(shī)不符(fú)合要求(qiú)的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同学们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝(hē)一(yī)点，多(duō)喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不要等到累得不行的时候再大(dà)口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是(shì)一项(xiàng)全(quán)天候的运动(dòng)项目，但要(yào)尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注(zhù)意防止中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势(shì)，对(duì)抗中也有(yǒu)优势(shì)，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他(tā)需要起步才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了(le)，但高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要(yào)是还原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳(ào)大利亚，最(zuì)近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现场(chǎng)看球(qiú)，他多么希望中国队能(néng)够出现在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队(duì)的(de)首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够(gòu)强，这(zhè)场(chǎng)遭遇(yù)澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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