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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可(kě)以空腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态下是(shì)不建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖(táng)类(lèi)物质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用后容易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用(yòng)者(zhě)出(chū)现食欲减(jiǎn)退的症状，甚(shèn)至会造(zào)成消化不良的(de)情(qíng)况发(fā)生(shēng)。另外西瓜属于(yú)寒凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠胃功(gōng)能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应。日常(cháng)饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子(zi)等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为(wèi)这些食物中含有一(yī)定量(liàng)的鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹状态下除了会(huì)引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃部不(bù)适症状以外，还会(huì)增(zēng)加(jiā)其发(fā)生结石性疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽(lì)形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的(de)反(fǎn)倒是成(chéng)熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是(shì)生瓜(guā)，这是因为西瓜在(zài)生长(zhǎng)过程(chéng)中随着太阳光的照(zhào)射西(xī)瓜内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充(chōng)足拿起来较重，但由(yóu)于(yú)还没(méi)有成熟(shú)所以(yǐ)不(bù)甜(tián)也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发(fā)出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度(dù)也不(bù)一(yī)定高(gāo)，这(zhè)个也得要靠(kào)平(píng)时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的瓜不是(shì)早产瓜就是(shì)死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这三(sān)招(zhāo)，保(bǎo)证你(35c到底有多大，35c是多少nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是35c到底有多大，35c是多少我(wǒ)们如(rú)何，才可(kě)以(yǐ)买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证(zhèng)个(gè)个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用一只(zhǐ)手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊沉重(zhòng)的，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就是(shì)那(nà)种砰砰(pēng)的声音，清脆(cuì)发出当(dāng)当声音 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我们来(lái)看一下西瓜尾部(bù)的这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会(huì)凹入(rù)到西(xī)瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自然(rán)成熟(shú)的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去的(de)部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白(bái)色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是(shì)刚(gāng)摘下(xià)来的(de)，放(fàng)的时(shí)间(jiān)也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西(xī)瓜的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是卖(mài)剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有(yǒu)熟透(tòu)的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去(qù)买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食(shí)指轻轻弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那(nà)就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)突，突声(shēng)，说(shuō)明(míng)瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多(duō)汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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