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  鱼买(mǎi)回(huí)来放冷藏还是冷冻好?如(rú)果(guǒ)是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼(yú),且(qiě)短时间里将会食用(yòng),则放(fàng)入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不(bù)会(huì)被食(shí)用(yòng),则(zé)放入冷冻(dòng)室;如果是(shì)烹饪完(wán)成的熟鱼,则(zé)放入冷(lěng)藏室,并尽快食(shí)用的。关于鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好以及(jí)鱼买回来放冷藏还是冷冻好,鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻保存,鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻呢,刚(gāng)买(mǎi)的鱼放冰箱(xiāng)保鲜还是冷(l虎头是什么奢侈品牌,老虎头是什么奢侈品牌ěng)冻,买回来的鱼是(shì)保鲜还是冰冻里等问(wèn)题,农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生活知识:

鱼(yú)是(shì)胎生还是卵生

  鱼是卵生的(de)。

  鱼大(dà)部分是卵生的,但(dàn)也有少数是卵胎生(shēng)和胎生(shēng)的。通常在鱼虎头是什么奢侈品牌,老虎头是什么奢侈品牌儿发育成(chéng)熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然(rán)后由雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼(yú)受(shòu)精(jīng),从而产生受精卵。受精(jīng)卵在水中(zhōng)孵(fū)化(huà)出小(xiǎo)鱼。而卵胎生与之类似(shì),

  但(dàn)亲鱼是(shì)体内(nèi)受精,鱼卵也在雌鱼肚子(zi)里(lǐ)孵化出来。胎(tāi)生的鱼(yú)只(zhǐ)有(yǒu)真鲨科的(de)鱼类,仔(zǎi)鱼在产出前会从母体中获得养分(fēn)。

鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是(shì)冷(lěng)冻好

  如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时(shí)间里(lǐ)将会食用,则放入(rù)冷(lěng)藏室;如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼(yú),短时间里不会被食用,则放入(rù)冷冻室(shì);如果是烹(pēng)饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快食用。

  冷藏室温度(dù)高于零度,不(bù)能长时间保鲜动物(wù)肉类,但短期里可以保证肉质新(xīn)鲜(xiān)。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度以下,可以长时间保证肉质质量,但同时会使鱼肉严重结冰,口(kǒu)味(wèi)破坏。

  秋(qiū)冬季是体(tǐ)弱(ruò)者进(jìn)补的好时机,鱼(yú)则(zé)是进补的(de)好(hǎo)水产食(shí)品,不仅味道鲜美,而且营养价(jià)值(z虎头是什么奢侈品牌,老虎头是什么奢侈品牌hí)极高。

  其蛋白质含量为猪(zhū)肉的两倍,且(qiě)属(shǔ)于优质蛋白,人(rén)体吸收率高。

  鱼中富(fù)含丰富的硫胺素(sù)、核(hé)黄素、尼克酸、维生(shēng)素(sù)D和一定量的钙(gài)、磷(lín)、铁(tiě)等矿(kuàng)物质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实(shí)有(yǒu)降糖、护心和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉中(zhōng)的维生(shēng)素D、钙(gài)、磷,能(néng)有效地(dì)预防骨质疏松(sōng)症。

  鱼含有丰(fēng)富的完全蛋白质。

  鱼肉含(hán)有(yǒu)大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含量较低,且(qiě)多为不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一(yī)般比较(jiào)低,大多(duō)数(shù)只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼(yú)含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼应该放(fàng)在冷(lěng)冻(dòng)。

  在冷冻状态下,酶的活(huó)性(xìng)和微生物的生长(zhǎng)都被抑制,鱼的保质(zhì)时(shí)间(jiān)也大(dà)大延长,通常可达(dá)数月。

  冷冻之后(hòu)的(de)鱼(yú)肉跟活鱼相比发生的(de)变(biàn)化:

  1、从口感上说,冷冻(dòng)鱼的肉质的确没有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的水分冻结成冰晶(jīng),导致鱼肉(ròu)蛋白质发(fā)生冷冻变性(xìng)和一系(xì)列理化性质的(de)改(gǎi)变,包(bāo)括蛋白质空间(jiān)结构(gòu)和疏水性的变化,凝胶性和保水性的降低,盐(yán)溶性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼(yú)肉的品质和口感下降。

  2、从营养(yǎng)上看(kàn),同品种的鱼冷冻后确实会流失掉一部分(fēn)营养(yǎng)。

  因为(wèi)在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的肌原纤维中(zhōng)的水分将结成冰(bīng)晶,但在解冻的时候却没有(yǒu)办法再与蛋白质分(fēn)子聚合,也就不能被全部吸收回(huí)鱼(yú)肉中。

  这种汁液(yè)的流(liú)失就伴随着鱼肉中一小部分可溶(róng)性蛋白(bái)质、盐(yán)类、维生(shēng)素等水溶性营养物质的流(liú)失。

  但是,这(zhè)点(diǎn)损(sǔn)失(shī)并不影响鱼类的核(hé)心营养价(jià)值(zhí)。

  因(yīn)为这一点(diǎn)损失如(rú)果也要较真儿的(de)话(huà),那就不得不提醒你(nǐ),其实活鱼在暂养过程(chéng)中,受局部水环境(jìng)氧气、温度、pH值、排泄物积(jī)累和捕捞造成的(de)鱼体(tǐ)损伤等因素影响,也会(huì)出现品(pǐn)质的下降,一(yī)样有一定的(de)营养(yǎng)损(sǔn)失(shī)。

扩展资料(liào):

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大多数鱼(yú)肉的(de)脂(zhī)肪(fáng)占比(bǐ)都在(zài)5%以下(xià),蛋白(bái)质含量则高达15%-20%。

  而(ér)中国人消费最多的猪肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量仅为(wèi)13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉(ròu)中(zhōng)的脂肪(fáng)主要是饱和(hé)脂肪,过多摄入容易增加罹患心脑血管疾病(bìng)的(de)风(fēng)险(xiǎn)。

  鱼肉则富含不饱和脂肪(fáng)酸,有助(zhù)于降血脂、降胆固醇,保护心脑(nǎo)血管(guǎn)健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼儿来说,鱼更是好东西(xī)。

  特别是某些(xiē)深海鱼,其中(zhōng)的(de)多不(bù)饱和脂(zhī)肪(fáng)酸,比如(rú)大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类(lèi)还富含人体所需的维(wéi)生素A、D、E等(děng)多种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保(bǎo)营养(yǎng)吗?

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