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环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆可以补充孕酮吗(ma)，怀孕了千万别吃(chī)黑(hēi)豆黑豆没(méi)有补孕酮的作用和效果的。

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黑豆可以补(bǔ)充孕酮吗，怀孕了千万(wàn)别吃(chī)黑豆

　　黑豆没有(yǒu)补孕酮的作用(yòng)和效果(guǒ)的。

　　但是黑(hēi)豆中含(hán)有很多(duō)营(yíng)养成分(fēn)，适当的吃一些对(duì)孕妇(fù)早期(qī)如果孕酮偏(piān)低的，那么可以选(xuǎn)择吃一(yī)些补孕酮的药物，但是具体要(yào)根(gēn)据个(gè)人的情(qíng)况而(ér)定。

　　可以(yǐ)在医生的指导下进行(xíng)药(yào)物的治疗，平时在饮食上多(duō)注意(yì)增加营养，少吃一些辛辣(là)刺激性的食物，要(yào)保持营养均(jūn)衡，适(shì)当(dāng)的多(duō)补充一些微量元(yuán)素，矿(kuàng)物质以及钙，多吃一(yī)些新鲜的(de)水果蔬菜，注意好休(xiū)息(xī)，要定期(qī)的到医院进行产检(jiǎn)。

　　少熬夜。

黑(hēi)豆可以打豆浆吗

　　黑豆是可以直接用来打豆浆喝的，黑豆和黄豆都是属于(yú)大豆(dòu)这一(yī)类的(de)，虽说两个在品种(zhǒng)上会(huì)有差异，但是在营养上还是差不多的，所以黑豆浆和黄(huáng)豆浆都含有丰富的蛋白(bái)质、钾、镁、钙、B族(zú)维(wéi)生素等营养物质，以及(jí)可溶性(xìng)膳(shàn)食纤维和异黄酮类保健物质(zhì)。

黑豆打(dǎ)豆浆吃(chī)有什么(me)好处

　　豆奶对人体有许(xǔ)多益处和益处。

　　黑豆浆的最大益处是(shì)滋养身体,因为(wèi)黑豆(dòu)中含有维生素E和大量的微量(liàng)元素,氨基酸,能提(tí)供全面的营(yíng)养,还(hái)能促进新陈代(dài)谢,滋润身体,缓解身体虚弱;还能(néng)有(yǒu)效地预(yù)防(fáng)三高(gāo),促进血液循(xún)环(huán),清除体内胆(dǎn)固醇(chún);喝黑豆(dòu)浆还能保护眼(yǎn)睛,因为(wèi)黑豆浆中含有(yǒu)胡萝卜(bo)素(sù),能(néng)增强(qiáng)人体(tǐ)抗辐射能力。