随着(zhe)社会的发展，越来(lái)越多的(de)人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边可(kě)能很(hěn)多的(de)人都听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手(shǒu)自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的(de)女性喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理(lǐ)需(xū)求对身体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面性(xìng)。女(nǚ)性朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也(yě)能够(gòu)从中得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性(xìng)可能(néng)为了工(gōng)作选(xuǎn)择(zé)夫妻(qī)两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话(huà)，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自己身上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)有自(zì)我解(jiě)决生理需求的(de)情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些(xiē)朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生活中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解(jiě)决一(yī)下生理(lǐ)需求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当的(de)自我解决生理需求，也(yě)能够(gòu)有利于(yú)帮助(zhù)燃(rán)烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物ecoding="async" loading="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/45341c3273c4c62.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x716r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x716/format/webp/quality/80" width="574" height="358" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

更(gèng)好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)时(shí)候，能(néng)够(gòu)自(zì)己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够让(ràng)自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定要(yào)记住千万(wàn)不要频(pín)繁(fán)这样(yàng)做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过(guò)于频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良(liáng)的(de)刺(cì)激(jī)，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如(rú)此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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