初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间是中(zhōng)考女子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间以及(jí)初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子800米成绩(jì)标准，中考女子800米(mǐ)标准时(shí)间，中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米标准成绩，2020中(zhōng)考女生(shēng)800米评分标准等问题，小编将为你整理(lǐ)以下知识：

初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者，考务员(y行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音uán)将考(kǎo)生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会产生需(xū)要(yào)磨合的情(qíng)况。

　　检查(chá)好要穿(chuān)的东西。

　　有(yǒu)没(méi)有什么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲(máng)目的加速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后也不要太往前抢。

　行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音　在(zài)队伍(wǔ)的中(zhōng)间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速度，不(bù)要频频转换。

　　有的(de)时候会(huì)增加(jiā)身体(tǐ)的负(fù)担(dān)。

　　跑前放(fàng)松(sōng)好(hǎo)自(zì)己的身体(tǐ)，自己的思想(xiǎng)，那(nà)么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张的(de)话，需要想想(xiǎng)开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将身边的某一建筑物(wù)或者某一物(wù)体作(zuò)为目标，当跑过这个位置(zhì)的(de)时候(hòu)，就意味(wèi)着又跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步(bù)多少合格？

　　根据国家学生体(tǐ)质健康标准，以(yǐ)初(chū)一女生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参(cān)看国家(jiā)学生体质健康标(biāo)准(zhǔn)中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦(tǎn)卜(bo)成绩(jì)，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关部门进行更准确的(de)咨询(xún)。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考(kǎo)项目：

　　基(jī)本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑(pǎo)线为犯规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏(tà)进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线，遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考试过(guò)程(chéng)中考生(shēng)无(wú)犯规现象，记为成绩(jì)有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不(bù)得由他人代跑，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全程(chéng)，按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程(chéng)者，考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成(chéng)绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组，每个考生(shēng)一(yī)次考(kǎo)试机会。<行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音/p>

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科(kē)-体育中考

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