一公里大概(gài)多少步？是(shì)1700步左右的。关于一公里大概多少步(bù)以及微信运动(dòng)一(yī)公里大概(gài)多少步，一公里(lǐ)大概(gài)要走几(jǐ)分(fēn)钟，跑(pǎo)步一公里(lǐ)大概多(duō)少(shǎo)步(bù)，成人一(yī)公里大概多少步，女生一公里大(dà)概多少步等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案：

一公(gōng)里(lǐ)大概要走几分钟

　　一公里大概要(yào)走11-12分钟的。

　　通常(cháng)来说,1公里路(lù)需要走11-12分钟。正(zhèng)常成年人的步速一般的(de)是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步行速度会稍慢一些,通常为0.4米(mǐ)/秒到1.4米/秒。 而(ér)有研(yán)究结果发现,走路速度每(měi)增加0.1米/秒,死亡危险就会下降12%。

一公(gōng)里大概多少步(bù)

　　是1700步(bù)左右(yòu)的。

　　步行１公里不同速度步数不(bù)同，一般为１７００步左右。

　　正常(cháng)人的步(bù)行(xíng)速(sù)度如(rú)下(xià)：散步，１．５~１．８千米(mǐ)／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千(qiān)米／小时。

公里(lǐ)与千米的区别

　　公里是由(yóu)市制单位“里”的衍生(shēng)的一个单位，就像(xiàng)公斤与(yǔ)斤(jīn)是一样的(de)，在本质(zhì)上都是属于中国传统的(de)单位，在日常(cháng)生活中人们早已习惯用公里来表达距离的单(dān)位，所以(yǐ)这(zhè)就是现在(zài)依旧(jiù)有(yǒu)人使用(yòng)该单位的原因。

　　千米俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由(yóu)法国科学(xué)家组成的特别委员会定(dìng)制的标(biāo)准，之后就(jiù)一直延续下来，一公(gōng)里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米(mǐ)（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但(dàn)是中国人一般(bān)用“里”用的多，很久以前就(jiù)有(yǒu)着几里地的称呼，所以(yǐ)公里逐(zhú)渐取代千米(mǐ)在国人心中传播开来(lái)，现在基本上人(rén)们都是用(yòng)公里来(lái)表示(shì)距(jù)离，但是1公里等于多少千米(mǐ)呢？其(qí)实(shí)还(hái)是1千米，都是可(kě)以(yǐ)相互进行换算的。

　　自1929年民国推行计量改(gǎi)革以来(lái)，一里就被特指(zhǐ)为(wèi)一市里，人们常说的“几里地”就是根据这(zhè)个计量(liàng)单位来计(jì)算的，而一(yī)里地就是500米，也(yě)就(jiù)是1公(gōng)里的一半，所以现(xiàn)在人(rén)们再说(shuō)一(yī)公里(lǐ)等于(yú)多(duō)少千(qiān)米的时候就不要弄混了，一公里就是(shì)一千米，一里(lǐ)才(cái)是0.5千米。

散(sàn)步时做(zuò)到三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭(tíng)信步之态，才(cái)能周(zhōu)身气血平和(hé)，百脉(mài)畅通，是其他运动所不(bù)及(jí)的。

　　二宜：从(cóng)容(róng)和(hé)缓，不宜匆忙，更(gèng)不能琐事烦身(shēn)，要顺其自(zì)然，达(dá)到益智(zhì)养神。

　　三宜(yí)：循(xún)序(xù)渐(jiàn)进，量力而(ér)行，做(zuò)到形动而不疲，否则容易伤身(shēn)体。

　　散步的速度也有(yǒu)规定。

　　缓步是步频缓慢，步(bù)幅不大的步行，行(xíng)走稳健，每分钟约(yuē)６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快步是步频稍(shāo)快(kuài)，步幅也(yě)不太(tài)大的步行，每分钟约１２０步左右，这(zhè)种散步比(维多利亚的秘密什么档次，维多利亚的秘密算什么档次bǐ)较轻(qīng)快，可(kě)振奋精神，兴(xīng)奋大脑，能(néng)使腿肌增(zēng)加(jiā)力(lì)量(liàng)。

　　还(hái)有一种比较(jiào)自由(yóu)的逍遥步，时快(kuài)时慢，且(qiě)走且(qiě)停(tíng)，行走一(yī)段路程(chéng)后可以休(xiū)息，继(jì)而(ér)再走。

　　步行方法还有很多。

　　不管(guǎn)是那种形式的步行，犹如文化艺术一样，没有一成不变的(de)固(gù)定(dìng)模式。

　　即便是(shì)同一个人，身体状况和(hé)兴趣爱好也常有变化，因(yīn)此，凡事随(suí)缘皆有味。

　　这个缘在步(bù)行(xíng)中说(shuō)来就(jiù)是有(yǒu)恒：持(chí)之以恒；有序(xù)：循(xún)序渐进；有度：适度(dù)运动。

一(yī)公(gōng)里大(dà)概多(duō)少步(bù)

　　正(zhèng)常行走一公(gōng)里大约(yuē)1666—2500步。

　　通(tōng)常人每走一步约在0.6到(dào)0.4米之(zhī)间，1公里等于1000米，走一公(gōng)里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　步行(xíng)做到三宜

　　一宜：轻松，犹如闲(xián)庭信(xìn)步之态，才能周身(shēn)气(qì)血平和，百脉畅通，是其他运动所(suǒ)不(bù)及(jí)的。

　　二宜：从容(róng)和缓，不(bù)宜匆忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其(qí)自然，达(dá)到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做到形动而不疲，否(fǒu)则容易伤(shāng)身体。

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