怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从(cóng)外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关于怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜，怎么(me)选南瓜(guā)好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问题(tí)，农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素、矿物质(zhì)、氨(ān)基酸及果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好(hǎo)的保存其(qí)营(yíng)养(yǎng)价(jià)值，但建议控(kòng)制摄入(rù)量，以免(miǎn)造成胃肠道不适(shì)，日常适量生吃南(nán)瓜，对(duì)于(yú)改善皮肤(fū)状态、缓解便(biàn)秘(mì)发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则要挑果肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一种清香(xiāng)气(qì)味(wèi)，而没(méi)有成熟的嫩瓜(guā)有一(yī)种(zhǒng)菜瓜(guā)的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候(hòu)，选沉重的那(nà)一个。

　　较沉的(de)南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用(yòng)另一只(zhǐ)手去(qù)拍，如果声音发(fā)闷，感觉南瓜的内部结(jié)构非常紧实，就证明南(nán)瓜的(de)成熟度(dù)比较(jiào)高。

南瓜怎么吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法挑选又糯又甜南(nán)瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南(nán)瓜(guā)的(de)颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的(de)两个品种(zhǒng)，一个(gè)是蜜本南瓜，要面(miàn)甜(tián)的就要挑(tiāo)选(xuǎn)颜色橙色的，成(chéng)熟的好，口感就好;还有一种京绿栗(lì)南(nán)瓜，北(běi)京(jīng)的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿的(de)、所以，什么样的(de)南瓜(guā)又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看(kàn)南瓜(guā)的形状看出来，有的南瓜是圆的(de)，带有条纹(wén)的；有的是长的，带有斑(bān)纹(wén)线的。

　　不(bù)管什么形状的(de)南瓜(guā)，在挑选的时(shí)候，要找形状完整的(de)，有凸起或斑(bān)点的(de)不影(yǐng)响(xiǎng)口感，这是(shì)南瓜抵(dǐ)制虫害，保护(hù)自(zì)己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的(de)外皮(pí)。

　　购(gòu)买时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较(jiào)坚(jiān)硬(yìng)，那(nà)就是老南瓜(guā)；如果一掐就破，那就是(shì)嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜(guā)时，可(kě)将南瓜托(tuō)起，一只(zhǐ)手去轻轻(qīng)的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音，闷响吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法的就(jiù)是(shì)老南(nán)瓜(guā)，反之，成熟度(dù)就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切开(kāi)南(nán)瓜的一瞬间也(yě)能判断(duàn)出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈(chéng)金黄色，瓜(guā)籽粒饱满(mǎn)，这样(yàng)的南瓜(guā)吃起来既面又(yòu)糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅的(de)，成熟度(dù)不够，口(kǒu)感也要略差一些。

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