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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年(nián)龄(líng)决定的，如果是七(qī)、八(bā)岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之(zhī)类(lèi)的运(yùn)动，就(jiù)可(kě)以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了(le)，经常踢足球，也不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护(hù)是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿板必须(xū)要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让大(dà)家(jiā)体验感更好，还(hái)能最大程度的(de)让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是(shì)很(hěn)重要(yào)的(de)，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这(zhè)项(xiàng)运(yùn)动的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造(zào)成(chéng)各种伤害，不管(guǎn)什(shén)么运(yùn)动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到的(de)关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系(xì)，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候的(de)运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要(yào)注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上(shàng)有优势，对抗中(zhōng)也(yě)有(yǒu)优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才_D是什么意思，_3是什么意思能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如(r_D是什么意思，_3是什么意思ú)果(guǒ)低(dī)于1.9，可(kě)控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌(dí)澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚(yà)，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结(jié)果，估计让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这(zhè)场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12_D是什么意思，_3是什么意思强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力有限。

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