河北保定技校排名，保定技校前十名春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的(de)第四个节(jié)气(qì)。自今日(rì)起，昼渐长(zhǎng)，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味着，我们拥有更多的(de)白日时光，去(qù)好好拥抱浪(làng)漫明媚的春天。

春分的由来(lái) | 二十四节气之一(yī) 春和景明(míng)，莺飞草长_黑料正能(néng)量(liàng)

春(chūn)分由(yóu)来

春分，是二十(shí)四节气之一，春季的第四个节气。每年(nián)公历3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点）时开始(shǐ)，这天昼夜长短平(píng)均，当春季(jì)九十(shí)日之半，故称“春分”。

春分在(zài)天文学上(shàng)有重要意义，春(chūn)分这天太阳(yáng)直射赤(chì)道，南北半球昼夜(yè)平分，自这(zhè)天以后太阳(yáng)直射(shè)位置由赤道继续向北半球推移，北半球各地白昼(zhòu)开始长于黑夜，南半球与(yǔ)之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春分(fēn)到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年(nián)春分的(de)这(zhè)一天，各地民间流(liú)行“竖蛋游(yóu)戏”。史(shǐ)料记载，春(chūn)分立蛋(dàn)的传统起源于(yú)4000年前的中国，以庆祝春(chūn)天的到来。

为什么要(yào)在春分这一天(tiān)竖(shù)鸡蛋(dàn)呢(ne)？据说(shuō)，春分这(zhè)天南北半球昼夜平(píng)分，地(dì)球磁场平衡(héng)，地(dì)球的地轴与地球公转的轨道(dào)又平衡(héng)，所以这天是(shì)最(zuì)容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国(guó)习俗(sú)”的玩艺儿，何(hé)以成为“世界游戏”，目前(qián)尚(shàng)难考证。不过(guò)其(qí)玩法的确(què)简单(dān)易行且富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔(kǒng)子(zi)有(yǒu)言：“不时，不食。”食物也有(yǒu)自(zì)己的时(shí)节。春菜顾(gù)名思义，是春天的(de)蔬菜。春菜(cài)一(yī)般指香椿(chūn)芽(yá)、荠菜、春笋(sǔn)、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等(děng)。

春分(fēn)时(shí)节(jié)，吃春(chūn)菜有很(hěn)多寓意，一般认为，春菜的绿色(sè)象征着(zhe)新生和活力。此(cǐ)外，春菜(cài)还含有丰(fēng)富的(de)维生素C和(hé)胡萝卜素等营养成分，可(kě)以补充(chōng)身(shēn)体所需的营养素，增强身体(tǐ)免疫力，预防感冒和其他疾病。

因(yīn)此，春分时节吃春菜既有象(xiàng)征意义，又有(yǒu河北保定技校排名，保定技校前十名)营养保(bǎo)健的作用。

春分提示

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难(nán)测，一天之内天气都(dōu)有(yǒu)可能发生急(jí)剧变化(huà)，一(yī)不注意就很容易生(shēng)病，旧(jiù)病也容(róng)易复发。

在此小编提醒大家，这(zhè)个时节最重要的还是以保(bǎo)暖防潮为主，尤其是足部(bù)和腿部要(yào)穿(chuān)的(de)更暖和些(xiē)，切记着急脱衣。

此外在这个时节(jié)，饮(yǐn)食上也(yě)要注意“二不碰(pèng)”，不(bù)碰大寒大热之物，不碰(pèng)过于油腻(nì)之物。因为(wèi)在春(chūn)分时节，人体的新(xīn)陈代谢非常旺(w河北保定技校排名，保定技校前十名àng)盛，摄入的食物应该以清(qīng)淡易(yì)消化为主(zhǔ)，宜摄入(rù)高蛋(dàn)白以及富含维(wéi)生素的矿(kuàng)物(wù)质的食(shí)物。尤其(qí)是家中有正处(chù)于生长发育的孩子，饮食更需格(gé)外注意(yì)，别错过了孩(hái)子生长发育的黄金季节。