芹菜(cài)榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好还是熟的好(hǎo)芹菜榨汁要(yào)开水焯一下(xià)的。

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芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯一下(xià)吗，芹菜(cài)榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表面会(huì)有很多的细菌，而且在表(biǎo)面还会有很多的(de)泥污(wū)，所以必须要(yào)进(jìn)行焯水，这样(yàng)才能够保证青菜的新鲜，同时也(yě)可以(yǐ)去(qù)除表面的泥污(wū)，吃的时候就特别(bié)健康卫(wèi)生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水(shuǐ)焯的具体(tǐ)方法为首先清(qīng)洗干净(jìng)merry什么意思 merry是彩虹社的吗，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分(fēn)钟之后(hòu)捞出，就可以完成焯水，这样制作出来的味道(dào)就比较好吃，而且也不会出现拉肚(dù)子的情况(kuàng)。

芹菜(cài)榨汁用生的好还是(shì)熟的(de)好(hǎo)

　　要是肠(cháng)胃比较好喜(xǐ)欢(huān)吃些生食的话，可以直接(jiē)用(yòng)生的榨汁，由(yóu)于生的(de)芹菜味道(dào)比较重所以(yǐ)很多人都不能(néng)接受。

　　要是不能接(jiē)受(shòu)的话也(yě)可以用(yòng)熟的芹菜榨汁的，效果是一样的(de)。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不(bù)一样且所含(hán)营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤维成分比(bǐ)较(jiào)多，榨出来(lái)的汁水所含(hán)的杂质(zhì)比(bǐ)较多，难(nán)以(yǐ)下咽。

　　西芹水分含量比较多(duō)，粗纤维较(jiào)少，所以(yǐ)西芹榨出来(lái)的汁水(shuǐ)比较纤细浓稠(chóu)，且(qiě)不含(hán)太(tài)多杂质，比(bǐ)较容易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜汁时(smerry什么意思 merry是彩虹社的吗hí)选用(yòng)西芹较好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜(cài)叶吗

　　不用把叶子(zi)去(qù)掉,叶子营养很高。

　　 很多(duō)人吃芹(qín)菜会把(bǎ)芹(qín)菜(cài)叶丢掉,这(zhè)种吃法(fǎ)是(shì)不科学的,因为芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜素(sù)、维生素C、维(wéi)生素(sù)B1、蛋白质、钙物质的(de)含(hán)量都高于(yú)芹菜茎,其中个(gè)别(bié)营(yíng)养成(chéng)分(fēn)要高(gāo)出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜(cài)叶中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根据口(kǒu)味来决(jué)定(dìng)。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非(fēi)常好好的药材蔬菜(cài)，它富含碳水化合物和蛋白(bái)质(zhì)具有健胃、利(lì)尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人(rén)都会用它来榨汁喝，一般都是直(zhí)接切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道的还可以(yǐ)添加白糖或者(zhě)先焯水榨(zhà)熟的(de)。

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