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西(xī)瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下是(shì)不建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下(xià)食用(yòng)后容易增强人(rén)体(tǐ)肠胃(wèi)功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致(zhì)食用者出(chū)现食(shí)欲减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚至会造成(chéng)消化不(bù)良的情况发生(shēng)。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食用的(de)情(qíng)况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便感频繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应(yīng)。日常(cháng)饮食过程中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物(wù)中含有一定量的(de)鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了(le)会引起食(shí)用者出(chū)现胃部不(bù)适(shì)症状以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观(guān)色(sè)泽(zé)亮丽形(xíng)状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的(de)距离稍宽(kuān)，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路(lù)之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的(de)反倒是成(chéng)熟(shú)较好的西瓜(guā)，而拿起来感(gǎn)觉很重的则(zé)是生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西瓜(guā)在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射西(xī)瓜(guā)内(nèi)部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起来较(jiào)重，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能(néng)感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了(le)也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的(de)方(fāng)式(shì)辨识(shí)度也不一定(dìng)高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个(gè)个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何(hé)，才可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面(miàn)教您(nín)几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托起来，再(zài)用(yòng)另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉(chén)重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的(de)西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜(guā)里(lǐ)面的部分比(bǐ)较深，一些(xiē)，说(shuō)明西瓜是(shì)自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色(sè)的霜(shuāng)比较(jiào)浓。

　　那就说明(míng)这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是(shì)新鲜的(de)西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西瓜(guā)的霜很浅或(huò)者(zhě)是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的(de)西瓜(guā)，或者是说放的时间很长了(le)，这(zhè)种西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在(zài)西瓜上面(miàn)开个小口(kǒu)，颜(yán)色鲜(xiān)红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天(tiān)就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托(tuō)在手中，中指或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤(chàn)，那就是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当(d天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓āng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头(tóu)了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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