夫妻生活几(jǐ)乎是每个人的人(rén)生当(dāng)中必须要面对(duì)的事情，尤其是男女结婚以(yǐ)后，和谐(xié)的夫妻(qī)生活不仅是两(liǎng)个人感(gǎn)情的(de)润滑(huá)剂，促(cù)进(jìn)家庭和谐(xié)。还会让女性怀孕生子，享受当妈妈的(de)乐趣。很多男性觉得(dé)自己(jǐ)工作忙，压力大，身体上的(de)状况跟不上节(jié)奏，那么对于男性来说，多久(jiǔ)过(guò)一次夫妻(qī)生活正(zhèng)常(cháng)呢?每次持(chí)续多长才算合格呢?

男性夫(fū)妻生活(huó)时间的长短，和男(nán)性本身的身体条件以及年(nián)龄有(yǒu)很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最(zuì)旺盛的(de)阶(jiē)段，这个时候可以适当的(de)根据自身(shēn)的需(xū)求适当的增加自己的夫妻生(shēng)活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这(zhè)个年龄段的男性(xìng)每次持(chí)续多长时间才算及格呢?有数据表明，这个时间最好(hǎo)不要超过一刻钟(zhōng)，时(shí)间太长(zhǎng)不(bù)仅(jǐn)对(duì)身体不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

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对于(yú)30-40岁(suì)之间的男性，这个时候是事业的上升(shēng)期，压力大(dà)，应酬多，这(zhè)个时候(hòu)要适当的减少夫妻生活的(de)频率了(le)，每周(zhōu)保持2-3次比较合理。这样既不(bù)会(huì)影响自己的身体，还能(néng)帮(bāng)助缓解了(le)压(yā)力，但是(shì)每次的时间不要太久，根据自身条件10分(fēn)钟左右即可。

男性40岁(suì)以(yǐ)后，就意味着步入(rù)中年(nián)，身(shēn)体各方(fāng)面(miàn)的体力(lì)也(yě)会大不(bù)如(rú)之前(qián)，尤其是平时不(bù)注意保养(yǎng)的男性，身体状态不会太好。这个时候(hòu)进行夫妻生(shēng)活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每(měi)次的(de)时间根(gēn)据自(zì)身(shēn)的需求出发，最好(hǎo)不要保持在(zài)5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男(nán)性在不(bù)同年(nián)龄阶段(duàn)进行夫妻生活的频率(lǜ)也不同，每次持续的时(shí)间也不一样(yàng)，大(dà)家可以根据自(zì)身的条件出(chū)发，一般(bān)不要超过一刻钟(zhōng)。

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